相信现在仍然有很多女性朋友被 痛经 这一生理现象所困扰。由于现在的生活越来越好，饮食更加丰富，很多时候不注意饮食习惯，会导致身体和子宫受凉，容易出现痛经的情况痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛坠胀伴有腰酸或其他不适，症状严重应生活质量，是困扰女孩子最大问题没有之一。

而且现在很多时装为了突出女性身材，穿时尚衣服，会导致寒气入侵人体，进而引发痛经。但这个时候我们就想办法怎样才能缓解痛经。比如喝红糖水，但是专家说，这是毫无意义的危险行为！