失眠多梦相信是很多人都会有的烦恼吧，不管是几点入睡，一到半夜就会醒过来直到天亮，到底是什么原因导致的呢？

需要明确失眠多梦的病因，根据病因再确定最有效的治疗方案。首先，失眠多梦如果是焦虑、抑郁引起的，普通的镇静安眠类药物的效果一般比较差，患者需要去心理卫生中心就诊，给予抗焦虑、抗抑郁治疗。

其次，失眠多梦，如果是器质性疾病引起的患者，需要针对器质性疾病进行积极治疗，器质性疾病治疗好转以后，失眠多梦的现象也会明显改善。失眠多梦的患者经过上述的处理之后，大多数都能够有比较好的改善。如果经过上述的处理，仍然有明显的失眠多梦的症状，患者可以去神经内科就诊，给予相应的镇静安眠药物，改善睡眠质量。

以上就是小编给大家带来的内容，如果长期遇到这种情况，大家一定要及时就医咨询，平时的话不要看太多的心灵鸡汤，不然一到晚上就网易云，那怎么睡得着呢？