导语：跨入2016年，工作越来越忙，每天最为感慨的就是时间不够用，每天远超8小时的办公，密闭空间，电脑辐射，还有因各种压力带来的疲倦，皮肤小问题不断，但却不知道如何改善

面色暗沉、色斑、浮肿是女性皮肤的三大 隐形杀手 ，春风徐来的春季，以及时不时出现的雾霾天气，不断阻碍着皮肤的正常呼吸与排毒，使得这些隐形杀手更加的嚣张，不断侵蚀着女性的肌肤。那么问题来了！这种情况下我们的肌肤怎样才能正常的呼吸？跟着小编一起来学习吧！

第一步：深度清洁皮肤

雾霾天气，空气中漂浮着大量的有害颗粒和尘埃，很容易附着在肌肤表面，如果不及时处理和清洁掉，就很容易随之进入到肌肤深层，令肌肤形成黑色素、斑点和痘痘等等。因此，美眉们每天的肌肤清洁工作一定要彻底且深度，尤其是在雾霾比较严重的天气里。

除了早晚使用洁面产品之外，最好晚上再敷一个补水抢进的面膜，进行深层保湿。你可以选择肌美精超保湿面膜，或者依云水膜为自己的肌肤来一个深层SPA，涂抹上精华会使效果更好。

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第二步：隔离是重中之重

雾霾天外出，单单戴口罩来阻挡有害物质是远远不够的。口罩的作用在于它能够防止有害颗粒物进入到口腔内，但没办法全面的保护整个面部肌肤，而裸露在口罩之外的眼部肌肤、额头部位等等，都会堆积灰尘和有害颗粒物，造成肌肤毛孔的堵塞。

雾霾天一定要做好肌肤隔离工作，外出之前一定要及时全面地涂抹隔离霜，要厚厚地涂抹全部肌肤的每一个角落，让隔离霜将面部肌肤重重包裹起来，以便有效隔离空气中的有害物质对肌肤的侵袭。

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第三步：为肌肤保湿排毒

受雾霾天气影响，我们的肌肤其自身排毒功能会受到一定的阻碍，因此，要及时为肌肤排毒，加速细胞的排毒功能，以改善肌肤的暗哑粗糙的状态。

要想肌肤排毒功能好，就要在夜晚十一点之前一定要上床睡觉，睡眠的过程是肌肤充分排毒的过程。还可以早晚吃含胶原蛋白的美容口服品，从内而外调节肌肤，让肌肤吸收到充足的营养之后，再美美地睡上一觉，就能够很好的为肌肤排出毒素，只要肌肤的排毒功能顺畅，就可以很好的阻挡雾霾中有害颗粒物的侵袭。

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