耐克健身（20世纪80年代后期 90年代早期）

20世纪80年代后期，大量女性开始参与运动，将健身当成一种生活方式。耐克开始关注女性运动爱好者，开发更多的女子鞋类和运动服装系列。

1990年，耐克推出了一系列名为 列表 (List)的平面活动。广告中列出了现代女性背负的无数压力，并表明了耐克的态度。

1991年，耐克推出了8页的杂志插页广告，以 生为女子 (You Were Born a Daughter)开头，引领读者领略了女性一生的成长与发展历程。

谢莉 斯沃普斯(Sheryl Swoopes)和女子运动巨星的崛起（20世纪90年代中期）

谢莉 斯沃普斯是一名高校篮球冠军和奥运会冠军。她带领休斯顿彗星队(Houston Comets) 获得美国女子篮球联盟(WNBA) 总决赛冠军，并三次获得最有价值球员(MVP)称号，为自己12年的职业女子篮球生涯再添辉煌。

1995年10月，耐克推出了以斯沃普斯命名的球鞋。在所有的男性和女性运动员中，她是第二个获得这项殊荣的人。第一个不是别人，正是迈克尔 乔丹(Michael Jordan)。

1995年秋季，耐克播出了一条30秒的电视广告，名为 如果让我去运动 （If You Let Me Play）。短片通过一种新的方式激励女性运动员，强调了运动对女性生活的多种好处。这条广告被《今日美国》(USA Today) 的读者评选为1995年年度最佳广告。

即使20年后，这则广告还会在博客中弹出来，它保留了文化的关联性也依然是女性运动广告史上最重要的案例之一。