1、勤剪发

头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右 ，明星发型师Lady Godiva 说： 如果你想要头发持续健康地生长，最好每八周就剪掉8毫米左右的头发 而她的终极贴士就是 只要看到分叉，就剪掉。

2、少染发

除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

3、一长到底

长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费。 我很喜欢椰子油 ，Stephens 说， 只要在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置。 几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

4、注意吹发

在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

5、别让头发沾汗水

为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

很多朋友会认为长发简单，不需要做打理工作，其实不然。美容专家提示，长发也需要定期的修剪。只有你平时做好了护发工作，才能使长发更漂亮。如果你也是长发发型，就赶快来试一试这些美发秘方吧。

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