一说到食疗，估计大多数人都是这样认为的，那肯定很难吃，和药一样的苦，其实不然，就像饮食丰胸一样，利用食物中的天然丰胸元素，加以烹饪，就可以打造成非常完美的丰胸菜色了，4款丰胸美食推荐给大家，在享受中让胸部变大。

Recipes1 椰菜鸡肉卷

材料：椰菜叶8片、鸡肉碎240克、洋葱半个、胡萝卜1/3根、鸡蛋1个、小麦粉半杯、盐和胡椒粉适量、酱油2勺、料酒1勺、酱汁1杯、生姜少许、藕粉适量。

做法：将椰菜叶稍微用水焯熟后冷却。在碗中放入鸡肉碎、洋葱碎、胡萝卜碎、鸡蛋、小麦粉、盐和胡椒粉，充分搅拌。搅拌后的鸡肉，用冷却了的椰菜 叶包裹起来，并用耐热的保鲜膜包起来，放到微波炉中加热10分钟。将酱油、料酒、酱汁、姜末等放入锅中炒热，将藕粉溶于水勾芡，最后将酱汁淋到鸡肉卷上即 可。

Recipes2 鱼肉豆腐汤

材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

做法：把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净。锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。加入豆腐，再炖10分钟，加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

Recipes3 杏仁草莓奶拌

材料：草莓口味奶拌20g,牛奶1杯,适量大杏仁。

做法：先把草莓口味奶拌放到马克杯里备用。将牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入马克杯子里，然后用汤匙充分搅拌，就可以喝了。搭配一些可口的大杏仁，口感好之余，丰胸效果更佳哦。

Recipes4 豆豆鸡翅

材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤

做法：黄豆、青豆用开水泡涨，用沸水焯一下，待用。把黄豆、青豆放人锅中，加入适量的水，炖至烧开。水开后放入鸡翅.炖熟后加入调料即可。