导读：你有毛孔粗大脸色暗淡的问题吗？有人说，我们的身体是一座圣殿，而太多人对进入这座圣殿的食物不加挑剔，导致身体产生各种问题。这些问题最终当然都表现在外表上，最明显的就是我们的气色和肌肤。要说护肤的基本到底是什么，其实很多人都知道绝对不是那些昂贵的护肤品，而是最简单的就是吃好，睡好。