星娱tv导读：丈夫负责性前戏，妻子补叙性后戏，丈夫工资收入不高，所以，他很想在业余时间多接一份工作，后经一位朋友引……

我是个爱早睡的人，因为我相信早睡有益于养颜。性前戏女人要做什么？所以，每每他下班回来，再吃点儿宵夜，等他上床时，我早已进入了梦乡。

前戏要做多久？做女孩儿的时候，曾经很向往婚姻生活，许多浪漫的文艺片也描写过这种生活。那时，我相对保守，不轻易让他吻我，更不用说什么同居。

新婚之夜，我才正式把处女身完整地交给他。然而，不知是期望值太高，还是准备不足，总而言之，蜜月里，我更多的是体味到“痛”。每一次都是他“做”我受苦，所以我总是不断地催他“快点儿”，久而久之，他也习惯了。

怎么做性前戏？刚开始时，他比较体谅我的感觉，但渐渐地，他就不再顾及我的反应了，重要的是他只想尽快抵达高潮。

后来，我不再痛了，我们的性生活却依然如故，他还是只一个人忙乎着，虽然偶尔礼节性地问我几句。性爱是夫妻双方共同的事，但大部分时间，他更像“单干”。

他这方面需求很旺盛，每个夜晚都要，并且乐此不疲，很是知足，完事后，长叹一声滚到一边便呼呼睡去。

这种哑巴式的做受，寂寞而冷清，让人很是困惑，也很不是滋味，我很不甘心，可我有什么办法呢？

丈夫去酒吧弹琴之后，这种情况越变越严重。深更半夜，他回到家，有时连脚都不洗就上床，然而不管不顾就把我弄醒，而我，睡意朦胧中，还没反应过来，他自己就已经达到了高潮。

应该说，10多分钟不算短，可那只是他自己的时间，我没有一次满足过。怎么做好性前戏？有时，我难得兴致来了，他却已不听使唤了。

所以到后来，渐渐地，我连勉强的配合都不做了，木头似的，任他狂风暴雨，一完事便裹了自己的被子，或唠叨几句，或埋怨他打断了自己的好梦，然后转身侧卧，背对着他睡去……总之，没有一句好话。

他似乎也挺委屈，在外头为别人服务，回到家里，太太又没有好脸色，这是什么日子啊？

不过，白天的时候，我们还是有说有笑的，只是到了夜晚，便条件反射似的没了好心情。

我几次想把这一切挑明，让他明白我的感受，同床爱人存在“时差”，这很荒谬，可几次都又欲言又止。难道真的是男人只图结果、女人傻傻地要过程？

我常幻想着，有一天他会耐心地带我进入他设计好的花瓣雨中，看他渐渐发亮兴奋的脸……可是，丈夫似乎根本没有这个心思，性爱只是他一个人的事，我只是配角，这个问题该怎么应对，做爱本该是快乐的事，可怎样才能完美地达成这份快乐呢？

电话里，这位女士是带着淡淡的忧伤叙述自己的心事的，看不到她的表情，但从她的语调里，我却嗅到一种怨妇的气息，正如她自己所说，性爱是夫妻双方共同的事，男女应该都是主角。

新婚的时候，男人的担子可能会更重一点儿，而随着彼此习性的了解与加深，双方应该以更成熟的态度去面对、分享性爱中的问题与快乐。从而调整进行的速度、开发共同的喜好方式，以达到更和谐的性爱境界。

简而言之，就是要有一颗“分享的心”，而不是单挑独干。

实际上，那种很少顾及对方感受的性爱，其质量是会大打折扣的。鉴于这位女士描述的情况，婚烟专家给她这样一条建议：丈夫负责性爱前戏，妻子补叙性爱后戏。

丈夫的前戏，其实就是调情：

(1)放下架子。在太太面前，充分发掘自己所有潜在的“流氓”气息与气质，解放手脚，像酒后的王子，像色迷迷的诗人……这时候，太太或许会扭捏作态，自己则不能退缩，而应像一个顽童，一个可爱的无赖。

(2)花招叠出。弄乱太太的头发，吻她的睫毛，促使她闭目享受，像歌里唱的那样“把耳朵叫醒”，拥着跳舞，什么话也不说，越贴越紧，搔她痒，让她笑，尽情的笑是最好的***，亮出精心准备的情趣用品，如卡通造型的安全套或会发出荧光的安全套……这些道具，都是一种活生生的暗示。

(3)慢镜头。可以从客厅沙发上慢慢把太太“勾引”到卧室，这是一条“漫长”缠绵的曲经通幽，把时间放大，是性的序幕，也是情的升温。渲染一种爱情的氛围，水到渠成，和平演变，不急不躁，让舒缓的音乐流淌到血液中，忘乎所以之后，一切就好办了。

(4)把太太“带”到镜子前。如同看别人的激情戏，女性对“戏”特别敏感，容易产生共鸣和以身一试的念头。这是一种特别的视觉刺激，容易使两个人进入缥缈的幻觉中，以尽快脱离现实的柴米油盐和水电账单的束缚，渐渐融入想像的情节中……

(5)缩短男女性爱时差。做丈夫的可以大胆地把自己的冲动表现出来，给太太看，并实施在太太的目光里、身体上，让她听到、闻到、触摸到，甚至品尝到。性爱高手，胆大心细，似催眠大师，会在自己“发情”的时候，让对方看到自己的魅力与电力，从而情不自禁地参与进来……

当丈夫进入高潮后，作为心灵按摩师的太太这时要唱主角，因为一切还没有结束，丈夫耕耘过了，太太要来收获，好让粒粒归仓，并主持这个丰收后的欢庆盛典。

具体大致可做以下一些花花草草的事：

(1)像个幸福的赢家。先安静地躺片刻，让四肢舒展，仰望天花板，出神，带一些神秘的微笑，仿佛灵魂还在空中，冥想，回味，好像是阳光下的草原，丰美，懒洋洋的，因为是丈夫耕作过的，他看了，自然会生出强烈的成就感，并为下一次努力留下一个再接再厉的记忆铺垫。此时，太太无声的满足即是对丈夫最好的褒扬。

(2)适时表达自己的快活。可以是抒情的，也可以直白的，甚至可以带些崇拜夸奖他的神勇表现。比如说自己很舒服、很合自己的口味，这是午夜盛宴，自己口福不浅等等。女人喜欢男人“同意”，男人也喜欢女人来“肯定”。

(3)床上的贤淑。拥着或“骑”着丈夫，不肯罢休，但只限于上半身，不要轻易惊动或冒犯对方的下半身，因为是时对方正处于应激期，太太的温柔体贴与善解人意，是最好的补品。轻抚丈夫汗津津的乱发，为他拭汗，给他做眼保健操，以消除他的疲乏。这时的太太，仿佛是收拾战场的白衣天使，在帮丈夫消退片刻的倦怠，其实也是在发挥自己的余热，从而使自己的情欲通过一些贤淑的举动，得以最好的升华。

(4)为丈夫服务。男人都希望自己像个大爷，如果太太能适时给他一杯温水，或喂他一口热汤，或为他点一支烟，他会备感享受，并心存感动与感激，这时太太所做的一件小事都远胜于平日里做的十件大事。事半功倍，聪明的太太何乐而不为？这个时候，做太太的衣装不整地忙前忙后，最性感，最自由，自然也就最“爽”。

总之，前戏对男人而言，职责更重一些，能否激发太太风情万种，丈夫在前戏中的表现至关重要。而后戏，似乎更温和一些，这是女人的细活儿，多一些情调的东西，其实也是为下一次的前戏打基础。如果夫妻双方能有这样良性地循环与沟通，他们的性生活就一定永远是鸟语花香的。

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前戏技巧:螺旋式冲击女人的阴道让她直叫爽歪歪男人经常用目的导向的思考方式去想事情，所以他会以他认为最有效的方式增加女人性快感一旦女人快要达到高潮，男人就会继续甚至更加刺激她其实，要让女人得到更多快感的秘密就在于：将她带到高潮边缘，然后暂时撤回、放慢速度、减少刺激.

前戏技巧之后，再重新开始要增加女人性快感的最有效方法就是：在女人达到高潮那一刻就使她平衡下来然后 再加温，之后又让她平衡下来在男人带给她两三次的高潮体验之后，说可以给她最后的高潮，一次最强烈也最满足的高潮当女人一次又一次的趋近高潮，她对高潮的渴望就会一次次的增加，她的身体也会为最后的高潮做好准备用这种方式来延长前戏，就会让女人的高潮越来越大、越来越强烈在相互吸引的性爱中，男人必须先储备达到高潮所需要的能量，当暂停并将注意力转移到女人身上，他存储的能量是处于和缓的姿态，过一会儿，轮到他达到高潮时，他快感就会很强烈，因为他等待已久女人可以用暗语向男人示意她快要达到高潮.

例如说“求求你”(please)这个字眼有双重意涵：“求求你停下，不然我就要达到高潮了!”与“你的求爱让我好快乐”当男人收到暗语，他可以选择继续刺激她并让她达到高潮，可停止刺激阴蒂三十秒到一分钟，然后再重新挑逗她如果男人选择暂时停下来，那并不表示说一切动作都停止，她可经继续抚摸她的身体但不要直接刺激她的阴蒂这让女人有机会去释放一些累存在她体内的能量，然后男人再把这股能量带到更高的境界.......

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前戏门：男人吃伟哥做爱也需要前戏尽管现在门诊中越来越多的患者开始笃信伟哥药效，但如果偷偷摸摸吃药，却可能让药效发挥不出来想在春节长假给妻子点“惊喜”的老陈就遇到了这种情况

前戏门：王某第一次用伟哥，不好意思告诉妻子他仔细遵照说明书吃下药片，然后早早脱衣上床可一小时过去了，两小时过去了，他觉得自己一点反应都没有偷偷起身又看了遍说明，“没有用错啊?”但是，他的身体仍像平常一样“安静”第二天一大早，他急匆匆赶到门诊实际上，吃伟哥前，有比掐着手表算时间更重要的事，也是患者不可不知的性爱规则———一定要有性刺激药效没有发挥出来，与王某对伟哥这种特性缺乏了解有关万艾可并不是春药，它的药理作用主要有两个特点：

一是使阴茎海绵体扩张、充血;

二是分解男性大脑的GMP，抑制磷酸二脂酶的释放，使阴茎勃起通常在服药后30分钟至4小时内产生作用，但是它的起效需要爱人的性刺激和诱导临床多项调查显示，那些没有性爱前戏的夫妻，即使服用了伟哥，也很难完成一次性生活这就意味着，夫妻间的爱在，药效才会在这时候的前戏也不必复杂，一句温柔的话，或者热情的抚摸，对以往甜蜜的回顾，都可能让男人重新“性”致勃勃.

星娱tv导读：前戏应该怎么做?然而在性行为中，如何看待是否爱抚乳房这个问题?并非三言两语即可解释清楚爱抚乳房，与其……

前戏应该怎么做：爱抚乳房的起快感的前戏技巧轻搓乳房、口舌并用让胸膛紧紧挤压双乳如前所述，乳房不过是脂肪的集合物，感觉接受器也比生殖器官少得多根据马斯达及强森的调查也显示，不少女性觉得对乳房或乳头的爱抚与性快感无关在非洲的某一部落中，甚至不视乳房为色情、性欲的代表此外，在人猿的性行为中，也和人类一样，有生殖器官对生殖器官、生殖器官与口的接触，但却完全没有以乳房及乳头为爱抚对象者对人类来说，自慰时因爱抚乳头或乳房而获高潮的案例，可说是少之又少

前戏应该怎么做?然而在性行为中，如何看待是否爱抚乳房这个问题?并非三言两语即可解 释清楚爱抚乳房，与其说是给予女性直接的快感，毋宁说是心理作用，刺激女性母性的本能从马斯达与强森的调查看来，半数以上的女性认为对乳房的爱抚可产生快感

对这些女性来说，爱抚乳房是提升性兴奋的重要方法之一爱抚乳房的基本条件是缓慢且温暖，同时这也是最重要的条件举例来说明，首先手心从上方温柔地包住整个乳房，仿佛握着一项宝贵的东西似的，作圆形的搓揉接下来是将乳房上下、左右地摇晃，或用手心轻压，做各种变化使用口或舌的爱抚时，从底部向顶点，使女性产生焦急的期待最具效果

此项爱抚要谨记缓慢且温柔的条件，如果太过用力，产生的疼痛会使女性好不容易才提升的快感觉急速下降、冷却两手交在女性背后，用全身的力量抱紧她，男性的胸膛紧紧地压住女性的双乳，此时女性会产生一股以全身来接受男性爱情的幸福心情在向对方传达了爱之后，爱抚乳房也就更具效果了.......

星娱tv导读：前戏应该怎么做?当然在用手之外，亦可变为利用舌头及嘴唇，利用嘴唇轻吸乳头，再用舌头在那处转动爱抚她的……

前戏应该怎么做?在女性来经的日子前后，过度刺激她们的胸部会使她们感到麻木或痛楚美国加州一名性治疗师Linda De Villers认为先温柔地触摸，然后故意停一会放开手，让女性有更大的期望，是比较可取的方法爱抚时应不停变换级急节奏，手法亦可由指头划圆圈改为用整只手轻轻揉捏，手指则轻累夹住乳头慢慢爱抚，象奏乐器般时强时弱，但仍要切记勿过度用力

前戏应该怎么做?当然在用手之外，亦可变为利用舌头及嘴唇，利用嘴唇轻吸乳头，再用舌头在那处转动爱抚她的胸部不是女性性高潮最主要的来源，但绝对是提升整体感觉的重要要害不过男性往轻易犯上最大的错误，只顾着自己的手感给予过大力度的挤压，不懂得了解如何温柔地对待女性的胸部

在女性来经的日子前后，过度刺激她们的胸部会使她们感到麻木或痛楚美国加州一名性治疗师Linda De Villers认为先温柔地触摸，然后故意停一会放开手，让女性有更大的期望，是比较可取的方法另一位在芝加哥的性治疗师Michael Seiler要我们留心，乳房全部皆布满神经末稍，所以不要只集中爱抚女性的乳头，此外若女性未被唤起性欲时，不要直接刺激乳头而且，切忌老是用相同的一种爱抚方式，她们习惯此种刺激后，会变得毫无感觉，故应使用各种不同的刺激法例如可先用四只手指的指腹，一边划着圆圈，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，再展开螺旋状的爱抚有较佳效果.........

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