星娱tv导读：性爱技巧：你有没有这样的一种情况，在路上或电梯上遇到你的心上人，要怎么样做才能使他对你留下很深刻的印……

你有没有这样的一种情况，在路上或电梯上遇到你的心上人，要怎么样做才能使他对你留下很深刻的印象呢？

还记得第一次遇见心上人的情景吗？电梯间你俩不期而遇，在眼光交会的那一瞬，你突然觉得心头一阵小鹿乱撞，红晕浮上双颊，并且口干舌燥起来。下意识告诉你这是个会为你生命增添色彩的男人，于是你舔舔双唇，含情脉脉地看着他，漾出一个甜蜜笑容后甩头转身离开。你优雅地迈着步伐款摆曲线，可以感受到背后的他正以灼热眼光吐露倾慕。于是你知道自己的调情策略已大获全胜，为一段新恋情拉开美妙的序幕。

无论从两性关系或自我成长观点来看，卖弄风情不仅能带来乐趣，使生活凭添滋味，根据心理学家的分析，它更是人类与生俱来的驱动力。过去的研究相信调情过程是由男性主导。

性爱技巧肢体语言为恋情加温

肢体语言若运用巧妙，可以加速一段恋情的温度。当你与他独处，不妨以小动作增加两人的接触：适时轻拍他的手背表示赞同他的意见，轻抚他的秀发，在他耳边细语，让你俩的膝头不时相触。作家吴淡如说，最有效的调情方式仍是深情凝视与专心倾听。“深情地凝视对方，让他感觉在你眼中再没有其它人存在。”吴淡如如此建议。有许多女人误认为当感情步入稳定之后，就不再需要调情来增加情趣。其实适当的调情不仅可以使你俩重燃初识时的恋爱之火，更能够让他的性欲“起死回生”。专家建议，以下几点调情守则适用于任何时刻与地点，而且效果都好得出乎人意料之外：

性爱技巧边深情凝视他，边伸舌轻舔上唇。

将中指轻触芳唇，来回摩娑，好像在品尝他的手指那般甜蜜。

看过《第六感追缉令》吧！学学莎朗史东的坐姿，双腿不断左右交叠，让“内在美”若隐若现，将他的情欲撩拨到最高点。

靠近他，让浑圆胸部轻轻触到他上臂，伸出手以手指滑过他的后颈背，足以在短短时间内使他的快感酥到骨子里。

打开洋装背后的第一颗扣子，然后请他帮你完成其馀部分。待他完成后出其不意地转身投进他怀里，给他甜蜜的赞赏。

两人独处同行时，在他耳畔轻轻诉说对他的倾慕或赞美，甚至大胆说出惹火煽情的调情话，当你确定两人皆有意思更进一步时，包管他立刻兴奋起来。

以退为进，踏出调情的第一步

著名精神医学部主任江汉光根据多年临床经验表示：对于男人来说肉体上的亲密接触往往比在心理上了解“被需要”更能增强他的安全感。所以，适时地对伴侣调情，绝对能使恋情绽放出不一样的火花。

调情能对恋情带来正面影响，不仅能抓住爱人的注意力，增加你俩的亲密度，让伴侣了解不仅他需要你，你也渴慕他的热情。

如果你生性保守，想藉调情来使已呈疲乏的恋情起死回生却又无从下手，请记住适时展现柔弱，央求伴侣帮助是第一守则。新闻工作者叶树姗在事业上的表现有目共睹，但当她和伴侣独处时，却会提醒自己不要过于强悍，并在家务琐事上要求伴侣帮助，以满足男人“被需要”的优越感。“在丈夫面前我绝不亲手以开罐器开瓶，也不插手修车等粗重的工作，虽然我独立生活的能力绝不比他差。”叶树姗认为，在伴侣面前表现柔弱、要求帮助，能够增加彼此的生活情趣。

借调情开发性自我

学习如何卖弄风情也有助于开发性自我，使你克服胆怯的个性，更能享受亲密关系。婚姻心理谘商员赖玉枝说，就某方面而言卖弄风情和表演有异曲同工之妙：都能使患者在短暂过程中暂时忘记拘谨的“本我”、久而久之就能使个性有很大改变。

表面上看来，一个勇于开发性自我的女人性感、活泼、在两性互动中如鱼得水，而在生活层面上，她不仅更积极进取，遇上挫折与困难也比较能够克服。

星娱tv导读：前戏技巧之后，再重新开始要增加女人性快感的最有效方法就是：在女人达到高潮那一刻就使她平衡下来然后再加……

前戏技巧:螺旋式冲击女人的阴道让她直叫爽歪歪男人经常用目的导向的思考方式去想事情，所以他会以他认为最有效的方式增加女人性快感一旦女人快要达到高潮，男人就会继续甚至更加刺激她其实，要让女人得到更多快感的秘密就在于：将她带到高潮边缘，然后暂时撤回、放慢速度、减少刺激.

前戏技巧之后，再重新开始要增加女人性快感的最有效方法就是：在女人达到高潮那一刻就使她平衡下来然后 再加温，之后又让她平衡下来在男人带给她两三次的高潮体验之后，说可以给她最后的高潮，一次最强烈也最满足的高潮当女人一次又一次的趋近高潮，她对高潮的渴望就会一次次的增加，她的身体也会为最后的高潮做好准备用这种方式来延长前戏，就会让女人的高潮越来越大、越来越强烈在相互吸引的性爱中，男人必须先储备达到高潮所需要的能量，当暂停并将注意力转移到女人身上，他存储的能量是处于和缓的姿态，过一会儿，轮到他达到高潮时，他快感就会很强烈，因为他等待已久女人可以用暗语向男人示意她快要达到高潮.

例如说“求求你”(please)这个字眼有双重意涵：“求求你停下，不然我就要达到高潮了!”与“你的求爱让我好快乐”当男人收到暗语，他可以选择继续刺激她并让她达到高潮，可停止刺激阴蒂三十秒到一分钟，然后再重新挑逗她如果男人选择暂时停下来，那并不表示说一切动作都停止，她可经继续抚摸她的身体但不要直接刺激她的阴蒂这让女人有机会去释放一些累存在她体内的能量，然后男人再把这股能量带到更高的境界.......

星娱tv导读：前戏门：王某第一次用伟哥，不好意思告诉妻子他仔细遵照说明书吃下药片，然后早早脱衣上床可一小时过去了，……

前戏门：男人吃伟哥做爱也需要前戏尽管现在门诊中越来越多的患者开始笃信伟哥药效，但如果偷偷摸摸吃药，却可能让药效发挥不出来想在春节长假给妻子点“惊喜”的老陈就遇到了这种情况

前戏门：王某第一次用伟哥，不好意思告诉妻子他仔细遵照说明书吃下药片，然后早早脱衣上床可一小时过去了，两小时过去了，他觉得自己一点反应都没有偷偷起身又看了遍说明，“没有用错啊?”但是，他的身体仍像平常一样“安静”第二天一大早，他急匆匆赶到门诊实际上，吃伟哥前，有比掐着手表算时间更重要的事，也是患者不可不知的性爱规则———一定要有性刺激药效没有发挥出来，与王某对伟哥这种特性缺乏了解有关万艾可并不是春药，它的药理作用主要有两个特点：

一是使阴茎海绵体扩张、充血;

二是分解男性大脑的GMP，抑制磷酸二脂酶的释放，使阴茎勃起通常在服药后30分钟至4小时内产生作用，但是它的起效需要爱人的性刺激和诱导临床多项调查显示，那些没有性爱前戏的夫妻，即使服用了伟哥，也很难完成一次性生活这就意味着，夫妻间的爱在，药效才会在这时候的前戏也不必复杂，一句温柔的话，或者热情的抚摸，对以往甜蜜的回顾，都可能让男人重新“性”致勃勃.

星娱tv导读：前戏应该怎么做?然而在性行为中，如何看待是否爱抚乳房这个问题?并非三言两语即可解释清楚爱抚乳房，与其……

前戏应该怎么做：爱抚乳房的起快感的前戏技巧轻搓乳房、口舌并用让胸膛紧紧挤压双乳如前所述，乳房不过是脂肪的集合物，感觉接受器也比生殖器官少得多根据马斯达及强森的调查也显示，不少女性觉得对乳房或乳头的爱抚与性快感无关在非洲的某一部落中，甚至不视乳房为色情、性欲的代表此外，在人猿的性行为中，也和人类一样，有生殖器官对生殖器官、生殖器官与口的接触，但却完全没有以乳房及乳头为爱抚对象者对人类来说，自慰时因爱抚乳头或乳房而获高潮的案例，可说是少之又少

前戏应该怎么做?然而在性行为中，如何看待是否爱抚乳房这个问题?并非三言两语即可解 释清楚爱抚乳房，与其说是给予女性直接的快感，毋宁说是心理作用，刺激女性母性的本能从马斯达与强森的调查看来，半数以上的女性认为对乳房的爱抚可产生快感

对这些女性来说，爱抚乳房是提升性兴奋的重要方法之一爱抚乳房的基本条件是缓慢且温暖，同时这也是最重要的条件举例来说明，首先手心从上方温柔地包住整个乳房，仿佛握着一项宝贵的东西似的，作圆形的搓揉接下来是将乳房上下、左右地摇晃，或用手心轻压，做各种变化使用口或舌的爱抚时，从底部向顶点，使女性产生焦急的期待最具效果

此项爱抚要谨记缓慢且温柔的条件，如果太过用力，产生的疼痛会使女性好不容易才提升的快感觉急速下降、冷却两手交在女性背后，用全身的力量抱紧她，男性的胸膛紧紧地压住女性的双乳，此时女性会产生一股以全身来接受男性爱情的幸福心情在向对方传达了爱之后，爱抚乳房也就更具效果了.......

星娱tv导读：前戏应该怎么做?当然在用手之外，亦可变为利用舌头及嘴唇，利用嘴唇轻吸乳头，再用舌头在那处转动爱抚她的……

前戏应该怎么做?在女性来经的日子前后，过度刺激她们的胸部会使她们感到麻木或痛楚美国加州一名性治疗师Linda De Villers认为先温柔地触摸，然后故意停一会放开手，让女性有更大的期望，是比较可取的方法爱抚时应不停变换级急节奏，手法亦可由指头划圆圈改为用整只手轻轻揉捏，手指则轻累夹住乳头慢慢爱抚，象奏乐器般时强时弱，但仍要切记勿过度用力

前戏应该怎么做?当然在用手之外，亦可变为利用舌头及嘴唇，利用嘴唇轻吸乳头，再用舌头在那处转动爱抚她的胸部不是女性性高潮最主要的来源，但绝对是提升整体感觉的重要要害不过男性往轻易犯上最大的错误，只顾着自己的手感给予过大力度的挤压，不懂得了解如何温柔地对待女性的胸部

在女性来经的日子前后，过度刺激她们的胸部会使她们感到麻木或痛楚美国加州一名性治疗师Linda De Villers认为先温柔地触摸，然后故意停一会放开手，让女性有更大的期望，是比较可取的方法另一位在芝加哥的性治疗师Michael Seiler要我们留心，乳房全部皆布满神经末稍，所以不要只集中爱抚女性的乳头，此外若女性未被唤起性欲时，不要直接刺激乳头而且，切忌老是用相同的一种爱抚方式，她们习惯此种刺激后，会变得毫无感觉，故应使用各种不同的刺激法例如可先用四只手指的指腹，一边划着圆圈，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，再展开螺旋状的爱抚有较佳效果.........

星娱tv导读：前戏应该怎么做?热吻和拥抱你可尝试在计划性爱的时候热吻和拥抱，同时也享受到亲密和恩爱........……

前戏应该怎么做1. 坦诚倾诉你的苦恼是什么?你想达到什么效果?你对他有什么要求?等等，你都可以说出来，没有必要因为害羞而掩饰在夫妻之间，健康的性永远是正当而有益的

前戏应该怎么做2. 热吻和拥抱你可尝试在计划性爱的时候热吻和拥抱，同时也享受到亲密和恩爱

前戏应该怎么做3. 避开卧室在厨房的橱台、客厅的沙发等不同的地方造爱，有助打破惯例

4. 身体按摩这有助身体松弛和激起兴奋

5. 预先约会这可以提前进行性幻想，它是激起和增强兴奋的重要因素

6. 主动出击老是让他占主动肯定会影响他的兴趣既然这种两性之战是你们两个人的事，你就没有必要老让他充当发起战争的：“元凶”，你也可以瞄准时机，对他主动出击!

7. 打开做爱地点新思路卧室的床无疑是使用率最高的地方，但有时候故意抛弃它如何?客厅的地板、沙发，甚至厨房一只要是你们自己的空间—你都不妨把它变成“战场”，你就是要让他意想不到，让他耳目一新

8. 造境最好不要草率行事，反正时间是你们的你可以经常更换卧室的布置(甚至包括色彩，按色彩学理论，粉红色和粉桔色能提高人的“性”趣，但也不能拘泥)，可以放一些轻音乐，可以穿着不同的内衣，可以使用不同牌子的香水等

9. 枕边疯话此时你应该有信心，在他眼里你是个鲜活的女人而不是个循规蹈矩的黄脸婆这方面言语可以帮你比如你说：“我爱你”、“我想要”、“你好棒啊”……并不是有意恭维，它们含着你的评价和期望......

星娱tv导读：前戏门:充分利用非生殖器刺激许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解因……

前戏门1.女士优先在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康

前戏门2.充分利用非生殖器刺激许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮对于女性而言，适度自慰也是不错的性交预演，是婚后性生活的重要组成或补充部分当然，自慰时的阴蒂刺激要得当、温柔

3.运用性幻想有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了

4.经常变换性交体位不要以为女性的G点有多深其实，G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距阴道口2厘米左右，很容易刺激到许多男性找不到它，往往与不当体位有关夫妻两人应寻找更合适的角度，使阴蒂和G点能受到更多的刺激5.事前事后都要爱抚性高潮的感受是很短暂的，而生殖器官接受爱抚后，却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦因此，男性在性交前和性交后都要进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰......

星娱tv导读：前戏技巧接吻方式：嘴唇、舌头和口腔都是敏感的部位，您可以变化接吻方式，有时温柔些，有时可以粗暴些法国……

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前戏：让你的女人私处更爽更舒服的性爱技巧插入抽出插入抽出，这样的活动做多了你都觉得累，那么这个时候你们在性生活里面需要来点充满激情的新鲜性爱技巧来填充，让性生活更加美满!

前戏技巧接吻方式：嘴唇、舌头和口腔都是敏感的部位，您可以变化接吻方式，有时温柔些，有时可以粗暴些法国式接吻：用您的舌头去接触伴侣的口腔、舌头和嘴唇，都能为双方增添亲密感用舌头和嘴唇去亲吻伴侣的全身，能产生亢奋，用手让伴侣知道您的感受全方位的接吻：可用口和舌头去亲吻伴侣的乳房、大腿内侧等敏感部位，以及身体的其他部分，如脚和手指等.

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