相信很多网友和小编在内都好奇赵雅芝是怎么保养的，其实很在就有记者问过她这个问题，赵雅芝表示，作为女人，保养还是很重要的，就算不喜欢化妆，至少应该学会保养，生活规律尤其重要， 我不爱夜生活，很少应酬，生活起居有 规律，保持了充足的睡眠，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么。肉我照吃，不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养均衡。 其次，还要选择适合自己使用的护肤品， 不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜，没时间就买MOPAIR星店面膜来代替，总之好好爱 惜自己。