刘若英45岁高龄产子喜讯。1月30日，奶茶刘若英的工作室发出喜报，称刘若英于29日在台北顺利诞下一名男孩，目前尚未取名。下午，奶茶在微博晒出一张金色小脚丫的照片，上面写着 20150129 的日期。据悉，刘若英于2011年8月8日和老公钟石办理结婚登记，去年9月9日在微博确认怀孕的喜讯。现年45岁的奶茶终于如愿以偿，迎接新生命的到来。

据统计，35岁以上的高龄产妇大概有10%左右，高龄产妇要当妈，的确很不容易，需要过三关。

一、像奶茶这样的高龄产妇要过3关

1.心理关：高龄不等于高危

高龄女性怀孕不容易，因此自己和家人都非常重视，往往造成孕妇精神紧张，过度担心。

北京同仁医院妇科副主任医师付玉静说，高龄不一定等于高危，并不是所有的高龄产妇都会遇到生育危险。只要产妇本身身体素质比较好，无糖尿病、心脏病及高血压、甲状腺疾病等，孕期做好相关检查，也能安全地生出健康宝宝。

付医生说，她有个朋友39岁了，怀孕4个多月时还去了法国，整个孕期都注意调养，最后平安地生下了7斤多重的宝宝。

2.检查关：三种检查是保障

及时做检查能为高龄产妇保驾护航，有三种检查不要忽略，超声波、绒毛和羊水穿刺，尤其是第三个。

付医生说，对于高龄孕妇，羊水穿刺检查是非常必要的，这是诊断胎儿先天性疾病的重要手段，比如胎儿是否有畸形、唐氏综合征等。付医生曾遇到过一个38岁的孕妇，因担心羊水穿刺有风险，并认为自己身体没问题而拒绝做穿刺，很不幸的是，她最终产下的孩子有遗传性疾病。

3.调养关：高龄产妇早点休

如果大龄孕妈本身身体不好，那就一定要注意调养了。一般的孕妇建议在37周左右休息，高龄产妇普遍建议在32周左右开始休，但也要分情况，如果孕妇身体状况良好，工作也不是很累的话，可以晚点休息。

另外，孕期饮食应以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为主，不宜过度食补。孕妇体重的增加应控制在15公斤以内为宜。在身体允许的前提下，适当做做家务，每天散散步，都是不错的运动。