陈建州

新华网电 明星美食公益真人秀节目《今天吃什么》11月10日晚播出第四期。在前几期的节目中，明星嘉宾们挑战过倒垃圾、洗盘子、收泔水等重体力活，也接受过到幼儿园帮助孩子克服挑食毛病的暖心任务。而昨晚播出的第四期节目， 明星吃货团 却抛弃了城市的喧嚣，走进安阳太行山，在农村体验最为质朴的生活。城市里的电器都不复存在，让明星们的生活技能得到了考验。已为人父的陈建州(黑人)与马德钟被命运般的安排在了一组，两人合力展示出了身为一名 奶爸 尊严，在生活技能的PK大战里 秒杀 Mike隋、叶璇、何穗的三人组。而叶璇、何穗这对姐妹花组成 尖叫组合 ，遇事先喊！在他们的 狮吼功 之下，Mike隋屡次大喊 别叫！ 更是吓到手抖，差点把刚捕获的鱼给丢出去。

陈建州变身 爱子狂魔 ，抱儿子围兜睡觉

说当了父亲的男人最温柔。夜深人静时，黑人拿出自己双胞胎儿子的围兜抱在胸前入睡，这一举动立刻让给同为人父的马德钟秒懂 想孩子啦？ 虽说年初才为人父，黑人的育儿经验可不少，据悉，他早已熟练掌握为孩子换尿布、泡奶喂奶的技巧，还很懂得如何哄孩子入睡。早前，他还出现在某综艺节目中，与好兄弟唐志中请教育儿经。

《今天吃什么》剧照

马德钟随身带咖啡豆，农家乐变奢侈早餐

马德钟太会享受生活了，随身带着咖啡豆 。在第二天的早餐环节，马德钟从随身行李中拿出一包咖啡豆也让网友叹服。在 明星吃货团 的奇思妙想之下，叶璇、Mike隋用石磨磨咖啡，用纱布滤咖啡渣的 机智 也让网友纷纷点赞， 好想尝试一下石磨磨出的咖啡哦 ， 农家乐秒变奢华早餐茶 。 叶璇懒理 降头 传闻，心情大好示范 中国好煮妇

最近，因恋情、宠物狗咬人等新闻，屡上头条的叶璇，又因王思聪微博一句 被下降头 成为舆论关注的焦点。在节目中自称生活中是 打折抠门小精灵 的叶璇持家有方。虽然厨艺不精，但洗洗涮涮样样在行，示范 中国好煮妇 。

今日适逢 光棍节 ，昨晚的节目中，正享受爱情甜蜜的叶璇也 暗秀了一把恩爱 ，看到Mike隋猛追何穗，不忘 撮合 ，对何穗说： 被人追其实也是很开心的啦 。