1，秋天到了，很多家庭都喜欢煮骨头汤，其实这种骨汤的营养成分并不多，骨头汤也很难起到补钙的作用，喝完一碗汤，只能满足食欲。骨汤虽不属于高嘌呤食物，但属于浓汤、肉汤，痛风病患者喝这样的汤后，会直接加重肝肾负担，引起嘌呤代谢异常。

2，健康的人可以随便吃一些月饼，但痛风患者在吃月饼时要注意并控制量。月饼的原料含有过多的淀粉，食用后会在体内转化为葡萄糖，葡萄糖是体内能量和脂肪的主要来源，因此痛风患者不能多吃。

3，海禁即将开始，所以各种甜鲜海鲜将在第一时间送到人们手中，很多人想利用这段时间吃一顿新鲜的海鲜。别忘了有些海鲜不适合痛风患者食用，特别是大闸蟹、虾、鱼等，都是嘌呤含量高的食物，不能吃就尽量不吃。