若女性月经是规律的，一般可根据自己的排卵周期进行推测安全期。正常情况下可在安全期内过性生活，一般怀孕几率并不会很大。但若是月经周期不规律，在安全期内同房还是有可能怀孕的。所以这种避孕方法并不适宜所有的人，而且成功率也不高。