懂一点中医常识的都知道人的头部和脚掌是有很多穴位的，通过做头皮SPA可以起到很好的养生保健作用，而且还能通过刺激头皮血液循环，起到改善睡眠滋养头发的作用，实在是不可小觑头皮SPA的功效。

冬季头皮很容易因为天气干燥或是静电而变得敏感，所以小编给大家带来一套在家就能享受的头皮SPA护理哦，让你同面部的SPA一样只需记住以下几个步骤就可以操作哦!

Step1 刷头发

用专用的毛刷发梳去一下一下由头皮至发梢梳理，把头发和头皮的油脂污垢等仔细的刷理干净。

Step2 漂洗头发

像洗衣服一样，头发的漂洗就是用温水轻柔漂洗头发，将头发及头皮清洁干净，如果头发上的油脂污垢较多，需要使用洗发水清洗。

Step3 按摩头皮

使用事先准备好的头皮滋养精油按摩头皮，使毛孔张开、收吸，让头皮护理渗入毛孔，直透毛囊。

Step4 发尾护理

使用具有修复功效的护发素或发膜护理干燥的发尾。

Step5 湿蒸

使用了护发素或发膜产品后，将浴帽包裹住头发，再用毛巾包在外面防止热气流失，让头发能吸收更多的营养。

Step6 清洗

等待15分钟后，用温水将头发漂洗干净。

Step7 洗后护理

将护发免洗精华细细的揉搓在头发上，按摩头发，让它吸收精华营养。

经过这一系列的护理后，你会发现自己的头发变得特别的柔顺，即使染烫过后，也不必担心受损伤的发丝，毛糙干枯通通Say byebye!