护肤分享，首先必须交代一下个人的皮肤情况：

女；年龄：32+；皮肤类型：混合偏干，小敏感；皮肤问题：不够白，额头容易出痘。

以前换季时不太注意，经常比较悲催，不是脸干到发痒，就是这一块那一块的泛红过敏，今年的夏秋换季也没怎么太注意，但貌似是用对了东西，皮肤一直很稳定，而且状态还不错，所以一直想着分享一下，趁着国庆前的轻松，好好写几个帖子，哈哈，对了，我还参加了#翻包大赛#哦，感兴趣的朋友可以去瞄一眼

#翻包大赛#超写实的真人秀快手翻包小编注：文章来自#翻包大赛#征稿活动，强行翻包EDC召集活动火热进行中，不只是晒物，EDC更是一种态度和文化，亮出你的EveryDayCarry，投稿即有机会赢FIIL耳机和周边好礼哟。还有原创新人独家奖励，没写过原创？麻溜儿的~原创话题征稿：#翻包大赛#汪峰喊你晒EDC一包一天地投稿赢FIIL耳机hswhite| 赞15 评论19 收藏13查看详情

言归正传，说routine，最近很稳定的早晚惯例是这样的：

早：cerave的水杨酸洁面、羽西灵芝喷雾、haba油、boots No7抗皱眼霜、olay小白瓶/城野医生美白面霜/玉泽保湿乳（看情况选一）、安耐晒银管/orbis防晒隔离

晚：柚子卸妆霜、softymo高保湿洁面、理肤泉大喷、haba油、377精华、boots No7抗皱眼霜、城野医生美白面霜

头图被压缩了，没显示全，再放一遍，下面是美白面霜、眼霜、玉泽保湿乳、安耐晒银管防晒。

是不是没看到洁面，实在对不住，昨晚擦脸的时候突然想准备发帖，抓着手边的拍的，以为拍全了，早上洗脸时才想起来没拍全，下面补上清洁的部分：

柚子卸妆霜上面是innisfree的火山泥面膜，夏天时几户隔天用，最近一周一次的样子，中间是佰草集的七百面膜中样，30ml的，在京东神券里捡的便宜，囤了好几个，挺好用的。

下面逐个说说，先说下早晚都会用到的

理肤泉大喷：今年春夏时过敏超厉害，脸又干又痒还疼，以前对理肤泉喷雾无感的，觉得就是个矿泉水嘛还卖那么贵，从来没尝试过，这次病急乱投医了，入了小瓶装的，还查到了玉泽缓解过敏，就在天猫店里入了试用装，没想到，就这两样东西，几天的功夫，我的脸就不痒不疼了，细想，应该是那个时候用olay小白瓶+露得清A醇晚霜叠加又没注意保湿导致的，敏感皮一定不要作死啊。

总之，这个喷雾后来入了300ml的，应该是换季必备了，而且夏天用着超清爽，舒服。

百科LA ROCHE-POSAY 理肤泉 温泉舒缓喷雾 300mlLA roche-posay理肤泉是欧莱雅旗下的药妆品牌。这款LA roche-posay理肤泉舒缓喷雾蕴含独特的理肤泉温泉水，其中矿物质和微量元素混合稳定，且酸碱值接近皮肤，适合各类肌肤使用；富含天然高效的抗氧化元素硒，能够阻止皮肤早衰，修复紫外线对细胞造成的损伤，保护皮肤免受自由基的侵害。对于敏感肤质、痘痘皮肤以及老化皮肤都具有预防、舒缓以及修复调理功能。喷头设计，使用方便。规格为300ml。 值15 点评1 原创4 好价60去购买查看详情

羽西灵芝生机精华喷雾：这个比理肤泉有浓度，略粘一点，不过趁着脸没干，喷上，再拍拍还是挺舒服的，是天猫旗舰店活动时秒杀到的，9.9包邮超划算，正价应该不会入。

肌研的白润，我买的应该是浓润型，在日亚入的，非常不适合夏天，叠加精华会感觉不好吸收，所以春天开封后就一直放着，这次是来充数的，打算等大喷用完继续用这个，要勤俭嘛

城野医生的美白面霜：大大的赞啊，第一次用就感觉超保湿，第二天早上明显觉得气色好而且脸还软了，晚上用黄豆粒（泡开的）大小，早上用红豆粒大小，就够啦，非常保湿舒服，用了一个夏天，下去了有半罐吧，有点提亮的作用，这个是跟377精华一起买的，官网的10000日元福袋，还有个BB霜，转出去了，记得是过年放假前买的，明年这款福袋还想买，不过他家的金色面霜据说更好用，明年再看。

ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル スーパーモイスチャーEX 200g オールインワン9200日元日本亚马逊去购买

haba油：果然名不虚传的好用啊，特别适合敏感干皮，感觉最棒的是大喷3遍按压这个油，皮肤那个软啊，感觉后续的精华也很好吸收了，超推荐，晚3滴早2滴，哦定一定要趁水没干的情况下按压哦，最好是比较湿润的情况下。幸好我英明的第一次就入了30ml，日亚直邮滴。

ハーバー スクワラン 30ml2700日元惊人的亲肤性，造就畅销30年的经典护肤油。日本亚马逊去购买

下面说早上的，前面太啰嗦了，后面简洁些。

早上看天，太阳大就用anessa，阴天就orbis，下雨就一层城野的美白面霜，皮肤敏感就玉泽，后续叠加粉底、散粉、眉笔和唇膏。

银管防晒还不错，就是有点油，要叠散粉，叠兰蔻的粉底液会搓泥，要非常非常注意手法

アネッサ 薬用美白エッセンスフェイシャルUV (SPF50+・PA++++) 40g 【医薬部外品】1450日元这两款新推出的面部专用防晒乳，呈乳霜状，不用摇匀即可使用。质感就要滋润不少，怕油腻的话就要小心了，很可能会是两颗大雷。两款涂抹后均有不同程度的光泽出现，后续上妆的话影响不大，单用的话要考虑下。均有泛白现象，金色款更明显一些，肤色较深的话看起来还是有些怪异的。但如果平时就在使用“素颜霜”的话，那显白原日本亚马逊去购买

orbis自带均匀肤色功效，周末不用粉底时我一支这个就搞定了，除了防晒值一般外没缺点，不油，不刺激，涂改液质地还很好涂，会回购的。

0オルビス(ORBIS) サンスクリーン(R)オンフェイス ビューティ ライト 28mL SPF34 ・PA+++ (UV下地) 97981980日元日本亚马逊去购买

小白瓶：没啥说的了，陆陆续续用了第三瓶，几乎每年都会买一瓶，但悲催的还是不太耐受，时不时就泛红得停用，和露得清的A醇晚霜叠加差点烂脸，感觉不会再爱了，坚持把这瓶用完吧，应该对油皮友好，会拔干。

玉泽：只能说对修复皮肤屏障很有用，官网入了试用装后很想入正装，但不过敏时它也没啥别的功效，感觉有点鸡肋，所以一直没入正装。

1【会员积分兑换】玉泽屏障修护旅行三件套 洁面+水+倍润身体乳天猫精选去购买

好了，到晚上了

haba油和城野的美白面霜都说过了，说眼霜，

boots No7的抗皱眼霜，超好用，对细纹实测有效，比roc的抗皱眼霜有效，上一支就是roc的，ROC的略稀薄一些，效果没这个好，但对细纹也有用的，已经入了boots的另一款眼霜，还有他家的抗皱精华和日霜，真是平价里的战斗机啊，就是不太好买，我只在skinstore买过，要走转运。

2Boots No 7 Protect & Perfect Intense Eye Cream - 15 ml26.49美元SKINSTORE的链接放不了，查到美亚也有，这就好买了美国亚马逊去购买

377精华：终于说到它了，好吸收，有效果，不刺激，会回购，真是除了贵没什么缺点，18g大概能用1个半月的样子，我只晚上用。

3ドクターシーラボ スーパーホワイト377VC(ブイシー) 高浸透ビタミンC 美容液 18g4250日元Dr.Ci.Labo 城野医生是知名医学美容品牌，专门针对人们各种皮肤问题而研制开发化妆品。这款Dr.Ci.Labo 城野医生 377 VC美白淡斑精华，属于强效美白类的精华液，是比较稠的白色乳液质地，没有流动性，有股淡淡的植物系的味道，上脸也好推，吸收速度快也不油腻。可以涂抹或挤一泵的量涂抹在斑点日本亚马逊去购买

对了，还要隆重推荐一个周护理精华

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宝拉的10%果酸精华d：对果酸有效果的亲一定要试试这款，对角质的调理很有效，还有收毛孔的效果，我一般是4天左右用一次，夏天有连着用2天再隔2天用的，看脸上的角质情况。我带眼镜，鼻梁的位置经常有磨到角质变厚，用手摸着很粗糙，用了这个完全好了，一般用在T区和下巴，脸颊只带过。

5Paula's Choice RESIST Weekly Resurfacing Treatment 10% AHA Exfoliant with Glycolic Acid for Dry Skin - 2 oz36美元美国亚马逊去购买

好了，终于完了，好像还有洁面没说，好吧

柚子卸妆：干净、舒服，味道好闻、已回购，囤货中，喜欢用卸妆膏的值得一试。

6クレンジングバームゆず1944日元Nursery卸妆膏，膏状质地，温和不油腻，清洁能力非常不错，就算是比较难搞定的彩妆，也可以以通通搞定。卸妆+洁面+按摩霜+面膜，四效合一，87%的全天然植物成分，另外又添加4种美容成分透明质酸、3种胶原蛋白。清洁肌肤的同时也能做好保湿的工作，富含三种橘子精华成分。温和不油腻，清洁力超强，就算超防水日本亚马逊去购买

cerave洁面：无泡、有泡、新生的都用过，换着用吧，作为晨洁，干净、不刺激、便宜大碗没毛病，这几年一直用他家的。

7CeraVe Renewing SA Lotion 8 oz Salicylic Acid Body Moisturizer for Rough and Bumpy Skin10.39美元CeraVe属于医药级系列护肤产品，其采用的是MVE科技，模拟皮脂膜生产线。这款Sa新生乳液，含有脂溶性水杨酸成分，能够深入毛孔代谢内部的角质和油脂，预防毛孔堵塞从而形成的青春痘，对于黑头粉刺有不错的效果。不过pH在4.5左右，不能非常完全地发挥水杨酸的效果；相对来说作身体乳也是不错的选择，适合中干美国亚马逊去购买

softymo洁面：说是氨基酸，但用感像碱基啊，泡沫超丰富，典型的日系洁面，在日本旅游时超市买的，超便宜，就是感觉有点清洁过度，打算以后卸妆完也用cerave的。

就酱，撒花，喜欢的会回购的都给了卡片，可以参考。

补充一下，可能有人觉得每天那么麻烦有效果嘛，累不累啊，我之前也是嫌麻烦，特别是怀孕生娃那两年，几乎什么都不用，有时晚上脸不洗就睡了，真真是黄脸婆啊，脸上的废旧角质、眼部的缺水细纹以及暗淡的脸色，真的是一步步向黄脸婆的方向发展，幸好开始海淘时醒悟了，护肤坚持真的很重要，就算用不起大牌，也要做好基础的防晒护肤，只有懒女人没有丑女人啊

放一张现在的皮肤状态，小米5sp拍的，关掉了美颜，完全没有ps，只加了个框，不好意思，唇膏好像蹭掉了8

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希望各位美女美妈们都越来越美，开心过假期哦！0