青春是个很美好的字眼，但青春期长痘痘却让不少MM深受煎熬，那可恶的痘痘在脸上扎寨了就不走了，不仅严重影响着青少年的个人形象，还带来一连串的肌肤问题。那么青春期如何护理才能快速消除青春痘呢？今天小编给大家支招，做好以下步骤，让你拥有青春不要痘。

第一招 清洁战痘

第一步，用温水湿润脸部。

第二步，取适量的洁面产品于掌心，加水轻揉使洁面产品充分起泡沫。

第三步，使用洁面泡沫在脸部轻轻打圈按摩3分钟，重点按摩T型部位哦。

第四步，用温水彻底地清洁洁面泡沫后，用湿润的毛巾轻轻按压脸部，吸干水分。

祛痘Tips

长痘痘的肌肤必须选择清洁力度较强的洁面产品，可以有效清除面部多余油脂，彻底清洁堵塞毛孔的污垢，平衡油脂分泌，同时要注意选择天然的、刺激性低的产品哦。还要注意不能用热水洗脸，因为人体的皮肤在预热之后，毛细孔就会自动张开，长期会导致毛孔越来越粗大，最后囤积许多细菌和油脂，形成痘痘和粉刺，这时如果在没有做好清洁，又会变成痘疤。所以洗脸要用温水，一天最多三次，太多会使角质层越来越薄，对皮肤反而不利。