对于女人来说，波涛汹涌可不是用来形容海浪，而是用来形容胸部的丰满程度的。女人怎样才能让自己的胸部变的 波涛汹涌 呢？想要一朝变大，你也只能去隆胸，而小编今天要分享的是健康的食物丰胸方法。

木瓜

木瓜是我国民间首选的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。

注意：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入 元贞糖 等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。

红枣

红枣属于温性，可以养血安神，桂圆有补心脾、益气血的作用，而且桂圆的味道甘甜，接受度很高，此茶饮建议喝热或温饮，千万不要喝冰的，冰饮对女性子宫不好，容易影响活血作用。