睡眠面膜的效果也是很赞的，但是在使用它的时候还是有很多注意事项的哦！比如，很多睡眠面膜千万不能天天用，睡眠面膜不能代替晚霜。

首先，睡眠面膜与水洗面膜其实是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天使用，若是每天坚持使用，很容易造成肌肤营养过剩，给皮肤造成不必要的负担。一般来说睡眠面膜只需要每周使用2到3次即可，若是想要给肌肤做个短期修复，可以持续使用，但是急救护理修复的时间疗程应在7天以内。睡眠面膜的选择应该是补水修复型的。

其次，睡眠面膜不可以代替晚霜。就算是产品的说明书上写着 可替代晚霜 也不代表它可取代晚霜。所以，睡眠面膜的正确使用步骤是：卸妆洗脸－水－乳液－精华－面霜－睡眠面膜。