没有马甲线的夏天就不完美？你的小肚腩其实很可爱
2017-07-09 来源：橘子娱乐 人阅文章来源：橘子娱乐 ,标题：没有马甲线的夏天就不完美？你的小肚腩其实很可爱- 责任编辑：Ring
每 个女生心中都有个“小腰精”的梦想，为了追求有个完美的腹部，从马甲线到反手摸腹，再到A4腰和外星人瑜伽，难度级别越来越高，真的有必要吗？
马甲线
能够拥有好看的马甲线（川字腹肌）是很多女生梦寐以求的，也是“小腰精”的最高级。
不仅腰部平坦，没有赘肉，还有健康的肌肉线条，于是，越来越多的人开始迷恋这一体型，尤其是在娱乐圈。
1袁姗姗
首当其冲要提到的肯定是袁姗姗了。
毕竟她可以说是通过马甲线成功转变在大众心目中的形象，瞬间成为阳光爱运动的开朗girl。
也似乎是从袁姗姗开始，开始有更多的人加入到练出马甲线的运动中去。
2郑秀晶
郑秀晶Krystal算是长相甜美但性格又有点酷酷的“分裂”型女星了。
其演出最经常穿的也是超短露腹装，没有一丝赘肉的腹部也是让人羡慕啊。
3王珞丹
王珞丹在“消失”了一段时间之后，以全新的文艺青年的形象再次和大家见面，吸了不少粉。
王珞丹的身材线条也是够完美，没有太过分的瘦，但很匀称，属于健康的体质。
不会弹吉他的歌手不是个好演员，没有马甲线的麻豆不是个好爱豆ߙ�。
4邓紫棋
讲真，邓紫棋的身材也是让人有点费解，《歌手》之后，一直在其微博PO出健身照片，但公开场合就现出了原形，害的伊姐一度以为健身没用！
邓紫棋和袁姗姗一样，都属于本身是胯宽腿粗的体型，所以即使有了马甲线，腿部线条也是个问题。
但好像对于邓紫棋来说，放弃皮裤就等于塑形成功了一半。
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反手摸肚脐
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事实证明，闲着没事做的网友们经常会以各种小测试来为大家灌输一个“真理”。反手摸肚脐，锁骨放硬币，iPhone腿，达到这些就真的瘦了吗？
那就坐看明星们为大家示范一下~
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大幂幂这身材是服气的。
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可以看出李菲儿本身就属于小骨架，做出这系列动作也不算太难吧~
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其实能做到反手摸肚脐的，要么是真的比较瘦，要么就是像邓超这种胳膊比较长的ߙ�。
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同是腹部有肌肉，怎么效果出来差别这么大呢？
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看着这大姐一脸难过的表情，以及腰上别捏变形的肉··额，何必这样为难自己~
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ߑ�这还有个犯规的····
A4腰
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A4腰，顾名思义就是一张A4纸能够完全遮住腰部，伊姐也不懂原理是啥，但就这么莫名其妙的火了。
而且又是因为带火马甲线的袁姗姗~明星效应也是不容小觑的。
1袁姗姗
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袁姗姗在微博上晒出手拿a4纸的照片，引得大量网友围观模仿。
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伊姐在想自己的腰可以放几张a4纸呢
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于是，为了证明自己身材好，开始了大规模的秀a4腰。
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上面这只猫头鹰的大小应该比A4还要小吧，这身材还挺···嗯·标准··（露出了羡慕嫉妒的微笑ߙ�）
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“素颜女神”王丽坤也赶来秀一下，这发型，这表情，确定不是来卖萌的吗？
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就连孕期都没发胖的戚薇a4腰还不是松松的~
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外星人瑜伽
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“外星人瑜珈”(Alien Yoga)近期在欧美相当流行。集中训练核心肌肉群，更令腹部脂肪完全消失，呈现出如外星人般的模样。
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从图可以看出运动方式还是比较极端的，而且毫无美感可言。
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可以看出人们为了瘦，几乎所有方法都可以尝试并乐此不疲的寻找新的方式。
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但几乎很少有人会问“这个对身体有没有伤害？”
或许你从来没有考虑过这个问题，毕竟健身都是为了增加自己的身体素质，除了扭伤不会有别的吧。
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但事实证明，过度不当的腹部运动，是会对身体有副作用的，之前就有报道称一个18岁女生节食运动为了练出马甲线，后来直接导致闭经，各种医生也在呼吁一定要科学练习。
所以一定不要为了瘦而走极端的练习，这种外星人瑜伽还是因人而异的选择吧。
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小肚腩
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为什么要一味地追求瘦了才美？
有这么一对姐妹，在大家疯狂健身的时候，自信的po出了大肚腩的照片~
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很快这两个姐妹就火了，因为他们可以称得上是一股清流，她们接受自己的体型，并热爱自己的身体，自信就已经足够美。
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她们还发起了#VBO(visible belly outline)运动。无论是0结实的松弛线条，还是有小肚腩的出现，都呼吁女生穿着贴身衣，展露可爱的肚皮线条。
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ߑ�小肚子对比图，感觉还是有小肚子更协调和丰满一些。
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每次逛街看到非常喜欢的短款上衣，都因为它露出了小腹而放弃，心情不好又减不掉那坨肉，既然如此为什么不坦然的接受呢？
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接受自己的体型，不因此而自卑，大胆的秀出来，你很美，ߑ�就算穿比基尼也一样性感。
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说到这里就想到了一位女星，她可以称得上是伦敦当今最具指标性的时尚偶像，是一位微胖的女子——黛西·罗易 (Daisy Lowe)
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Daisy Lowe是老佛爷的宠儿，还被喻为是Kate Moss的接班人。
身为超模的她根本不care时尚界崇尚的“枯瘦”美！某品牌曾要求Daisy Lowe 减肥，否则就不再请她代言，Daisy立刻拒绝了。
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她坚持不减肥，却赢得了为Vivienne Westwood、BURBERRY、Chanel 走秀的至高荣耀，
更成为 Agent Provocateur、BURBERRY、Wheels & Dollbaby等著名品牌广告大片的缪斯！
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所以不论是露肩贴身装，还是性感比基尼，从来都不是瘦子的专利。
只要是你喜欢，就可堂堂正正地穿上，旁人也无任何资格批判。这种穿衣态度，也只想你学会爱上自己的身体。
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不要让其他人夺走你的快乐及自我价值。毕竟，这是我们的夏天！
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