一年瘦身最佳时机 错过只能在等一年

冬天冷，瘦得快？冬天瘦得快？这是真的！

在冬天，人的身体机能会发生一些有趣的变化，能耗特点也与往常不同。当气温骤降，人体会依次通过外周血管收缩、非寒颤产热和寒颤等方式来保持体温。这时人体就出现了与其他季节不同的额外能耗。