同时找一个适合高度的枕头，一是避免造成颈纹，二是防止颈椎病的产生。

扭动颈部

经常扭动颈部，也是产生颈纹的又一因素。不过这是不可避免的。

经常按摩、拍打颈部，利用颈部护肤品，轻轻按摩颈部。用指腹将颈部肌肉超面部向上拉，可刺激颈部血液循环，有助于护肤品的吸收。