炎炎夏日，阳光毒辣紫外线强烈，不想把皮肤晒黑晒伤，出门之前一定要做好防晒工作。大家都知道防晒霜有不同的倍数，那么夏天需要几倍防晒？夏天防晒霜用多少倍的合适呢？

SPF、UVB、UVA、PA分别指什么：

SPF是防晒指数的英文缩写，是指皮肤阻挡紫外线的时间倍数，例如SPF15意思就是在涂抹防晒霜后皮肤能抵挡的紫外线时间是之前的15倍。

UVB和UVA都指的是紫外线，两者分别表示不同的紫外线波长，UVA比UVB的穿透能力强，UVB紫外线能穿透皮肤到达表皮层，而UVA则能到达真皮层。UVA对皮肤的伤害是不可逆的，所以一般防晒霜主要就是为了防护UVA穿透皮肤。

PA值是指防晒霜对紫外线UVA的防御能力，是日本化妆品公会制定的标准，PA后面的+号表示防晒霜抵御UVA的时间长短，一个+号表示防御的时间是原来的2-4倍，两个表示4-8倍，以此类推。