导语：炎热的夏日，不光户外运动，甚至在街上行走都会让自己出一身汗。想要自己尽可能少出汗，又保持清新气味，就要学会以下5个小技巧。

先理清自己的 汗 ，再去止汗

1. 检查自己是否是病理性出汗

有的人夏天出汗是生理性的，并不是因为天气原因，如果是这种情况自己做什么都无法让自己身体的汗液减少，建议先去就医，医生会用专业的治疗方法帮助其恢复健康。

2、想要止汗先擦汗

止汗产品不要和汗液夹杂在一起，要先将汗液擦掉再涂抹产品。因为汗液会影响产品的使用效果，同时香味会变质。

3、涂对地方才有效

不要将止汗产品涂抹全身，那样会让不易出汗的地方的肌肤没法正常呼吸。其实只要在重点部位如腋下、颈脖、脚掌、膝盖内侧涂抹即可，抹完之后让该部位肌肤曝露在外，否则全身汗液无法排出，不利于身体健康。

选对并用对止汗产品提升止汗功效

4、香水和香体品使用有讲究

香水的喷洒位置不要和香体产品重叠，或者使用一整套的香体产品，即便是香水也最好和香体产品的香调近似，否则香水成分会让香体产品有变化。而且会带来很严重的嗅觉 污染 。

5、 选择适合自己的止汗产品

在用止汗产品前要先挑好产品，止汗产品主要有止汗剂、体香剂、走珠香体露和干爽粉几类。如果想要快速止汗就用止汗剂，想要高效止汗的话干爽粉最好。如果想要身体散发香味的话，体香剂和走珠香体露则是最佳选择。

止汗产品推荐：

女士止汗产品：

蝶翠诗止汗祛味凝露￥108元/35g

高密着配方，持久抑制腋下、足部异味、保持肌肤爽滑用指尖直接涂抹，即可消除腋下及足部等处异味的止汗祛味凝露。轻盈的触感带来清凉、舒适的使用感。

登喜路英伦风尚止汗膏￥251元/75g

带出持久清新和洁净感。立即减少腋下的异味和汗水。能确保长期发挥止汗作用。同时带来数种女性香调的香味。有助于全季维持那份爽凉感觉。

男士止汗产品：

卡文克莱男用香体止汗喷雾￥47元/130ml

这款止汗香露小巧，携带方便，银色的外型，造型简洁，是男士外出的好帮手，清淡的香型给你在炎炎夏日带来愉悦的心情！

杜鲁萨迪风华男士淡香水止汗喷雾￥300元/100ml

清新馥奇木香味调外盒印有黑色哑光鳄鱼图案，令这款香水显得更加独特而繁复。品牌标志及香水名称位于香水盒的正前方，尽显其优雅与出色魅力。