导语：日前，由赵宝刚指导，刘涛、张铎、奚美娟等实力派演员加盟的电视剧《老有所依》在北京举行了首映活动。作为女一号的刘涛在剧中以多重身份诠释了一个女人作为女儿、妻子等角度的不同形象。

刘涛《老有所依》剧照，演绎贤妻

不管在剧中还是生活里，刘涛都是一个不折不扣的贤妻，对感情认真对待，对家人体贴入微，对工作事业一丝不苟。还记得当年她在自己的微博中与大家分享了结婚以来的感情生活，在丈夫精神崩溃、事业跌入谷底时仍不离不弃，用一个女人柔弱的肩膀扛起一个家。

刘涛：保养，是对观众的礼貌

保养，是对观众的礼貌

作为一个演员，刘涛对自己的要求非常严格，她热衷于以最好的方式保养爱情、保养生活，更没有忽略过保养自己。她说，一个演员保养自己是为了让自己以最好的状态面对观众，只是基本的礼貌和尊重，大家喜欢你，你就有价值。当然，她分享给我们的还不止这些。

水是最基本的保养方式

水是最基本的保养方式

刘涛是典型的的南方女生，皮肤白皙细腻，她坦言北方的空气常常让皮肤感觉干燥，所以她喜欢滋润感比较强的保养品。同时她经常会喝一些具有滋润功效的汤，这样能够让全身上下都水嫩。

空腹喝酸奶

空腹喝酸奶

酸奶特别是含有更多益生菌的优酪乳非常适合工作忙碌的人们，平时喝一些可以帮助恢复肠胃活力，强化皮肤排毒，刘涛喜欢空腹喝酸奶，她说这样更有利于营养物质的吸收。

清洁适度

清洁适度

经常要化妆皮肤就容易变得非常脆弱敏感，所以在每天洗脸的时候一定要注意适度，使用比较温和的洁面产品，而手法也非常重要，必须轻柔，避免拉扯肌肤。