糖尿病患者可以吃苹果吗？

糖尿病患者可以吃苹果吗

苹果是不错的养生食物，而且也是糖尿病患者不错的选择。苹果当中不但含有丰富的膳食纤维，而且还含有特别多的蛋白质和维生素，经常食用不但能够起到辅助降血糖的作用，而且还能够给身体提供所必需的营养成分，提高患者抵抗疾病的能力，降低并发症的风险。另外人体对苹果当中的糖分吸收速度比较慢，因此不用担心在吃了苹果之后，血糖会快速升高。