文章来源：妆点

原标题：高校发布21级新生“平均脸”，放松‘面瘫脸’变小脸！

作者： 杨宜乐

近日，北航利用软件计算出今年入学的本科新生的平均脸型。此外，该校今年本科男女新生平均身高分别是177.3cm、164.4cm。

男生平均脸

女生平均脸

据悉，这是根据68点的人脸标志点和两个瞳孔位置计算出人脸标志点，再根据眼睛的位置对齐人脸，进行面孔叠加合成，集中展现新生的形象。

回顾过去两年该校发布的新生“平均脸”，看来差别不大。你有达到平均脸的标准么？

2020年新生“平均脸”

2019年新生“平均脸”

达到平均的面孔，一般会被认为好看一些。其实，观察一个人的颜值，最重要的还是面部状态！

现在上班族们，白天长时间盯着电脑和手机，会影响血液循环，晚上脸和头都很僵硬，导致面部状态很不好，这种“面瘫脸”还会引起脸颊松弛和脸部水肿。《健康与美容》杂志为大家带来拳头按摩法，放松面部肌肉。

日本代官山山口整骨院的山口良纯院长说：“肌肉僵硬，久而久之就会失去弹性开始松弛。无意识地咬牙、经常前倾姿势看手机和电脑，会引起颚关节附近的肌肉僵硬。下巴向后提拉的力量减弱就会造成双下巴、四方脸等，看起来很老态。”

放松额肌&眼轮匝肌

消除眼部肌肤松弛 额头的皱纹

眼睑上面鼓起来或者松弛水肿都会看起来很显老。眼部的松弛主要是由于提拉眉毛、张开眼睛需要的额肌肌肉僵硬导致。特别容易僵硬的是额头、发际线、眉毛上面，放松这些部分就能消除眼睛水肿，眼睛可以变大，还能预防额头皱纹。放松眼尾的眼轮匝肌，也能使眼尾上提。

把食指和中指的第二关节放在额头中间的上面部分，一边用力一边向眉尾捋，重复10次再做下面部位。反方向做相同动作。

把除了拇指以外的4根手指的第二关节放在发际线，上下小幅度移动，最后移动到太阳穴，做10次，反方向做相同动作。

用食指和中指第二关节夹住眉毛，从眉头用力画到眉尾，做10次，相反方向动作相同。

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用拇指的关节在眉尾和距离眉尾1根手指的距离的位置，轻轻按摩刺激10秒钟。反方向做相同动作。

放松咬肌&翼外肌

下巴变尖！促进唾液分泌

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下巴到脸颊的轮廓松弛，就需要放松下颚的肌肉。刺激咬肌和翼外肌就能让脸部轮廓更加清晰，特别是翼外肌能促进脸部血液循环和唾液分泌。

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把除了拇指以外的4跟手指的第二关节放在咬肌位置上，左右小幅度摇动10秒钟，反方向做相同动作。

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把除了拇指以外的4跟手指的第二关节放在下巴骨上，左右小幅度摇动10秒钟，反方向做相同动作。

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用拇指的关节按压张开嘴的时候凹陷的地方，张开再闭上嘴，重复10秒钟。反方向做相同动作。

为了减少皮肤负担，可以涂点乳霜或者精油再做，建议搭配功效型护肤品。

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茱莉蔻元气精华水

以双重药蜀葵根菁萃为核心水活成分，全面开启肌肤瞬吸收、高保湿的循环原动力，迅速焕现水光元气，使用后续产品更有加乘惊喜。

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面部精华以及按摩滚珠合二为一，能切实有效地促进吸收，达到明显的紧致效果。在省时不费力的同时，帮助女性在出入不同场合时也可以保持紧致自信‘小颜’。

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悦碧施黛梦修护特润面霜

为需要即时特效修护的肌肤，提供全效的抗衰老美肌功能，同时赋予肌肤自我调节保护层的最佳能力。

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DrDennisGross阿魏酸A醇抗皱修复精华

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香奈儿奢华精萃修护面霜

兼具轻盈清爽与奢润舒适的双重感官享受，细腻柔滑的质地拂面如丝绸般。

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