每个人都有一个平凡人生，我也是。

2015是我此生的第38页，薄薄一张。

我愿意爱我自己，我愿意去认出和感谢自己这短暂时空里所闪现的美善，就像感谢和认出每一个普通人一样。

A

春分那天，我遭遇了“诈骗”，那个只在手机里出现过的“文亮”兄弟顺利的获得了我银行里所有的金钱。

我穿过忿怒、害怕，选择了对他尊重和祝福，选择为自己负起责任，从中收获到的礼物现在让我仍感激：不给人定罪而以善意祝福，破除金钱的幻觉，更坚定地出于富足和爱而活。

我都忘了后来是怎么情况转好的，只记得好像自己在一个漩涡里站住了，心甘情愿地接纳，更坚定地遵循内心里的美善朝向，然后这一年地际遇变得顺利和开阔。

我想把我最后发给“文亮”地短信记在这里：

文亮兄弟，钱我不会再打了，不必再花时间和心思给我；你们已获得的钱，我也不会再想。这件事的发生是我的责任，谢谢你们的配合。我相信你和我一样是好人，你有权选择怎样生活。祝福。

B

开了公微。感谢朋友H的推动，她说，孟迁，开个公微吧。我说，不会呀。她说，我帮你。然后就开了。当时想，我们出于什么心意开呢？斟酌了一下，写了如下几条：

1、我们不是出于需要感来建立公信号的，而是冲着分享的愉悦来玩的。

2、不讨好，不看关注量。我们可以为别人的肯认高兴，我们也为无人喝彩时自己的笃定欢欣。

3、让感觉做向导。只要我们两人有一人有感觉，就可以发。只发有感觉的东西，没有感觉就不发，绝不凑数，相信没有停止和空白这回事，一切都在进行中。

4、节约。在信息无尽的社会里，我们尊重人家的注意力和时间。

5 、不是达到什么标准才是我们，而是因为是我们所以我们要这样做。

6 、如果某个意识有益于我们，就绝不会仅仅有益于我们。我们在浩瀚的宇宙里重视自己的光。

7、 不为“做大”而做，但也不给自己设限。重要的不是“大”或者“小”，而是“我们是我们”。

现在已经是另外一位朋友帮我发文了，她们都好爱我。我自己不愿做这类的事情，很感激有她们。值得欣慰的是自己真的从未问过关注量，嘿。

C

我开了“今天，我们练习爱”的成长群。我十分欣慰的是我的心念很正：

其一，我是为了自己学习和训练而开始的，我记得在启事里说：不管别人如何，我是要训练自己了。很快三十八周岁了，生命固然永恒，人生实在太有限了！

虽然我相信内在的圆满，可是我的头脑太容易思绪纷飞了，太容易无趣忘返了，太容易自我蒙蔽、欺骗和打扰了……只要不做新的选择，我的旧有模式就会代我选择！所以，我愿训练自己的心智，增加本有的清明和安定。

我在心里说，就算没有一个人相伴，我不还是要做吗？那就完全不期待谁会来，交给存在安排吧。

其二，我没有做“权威”，我只是一个分享者，我相信每个人都能为自己负责，我相信每个人都有自己的内在智慧引领。我实践着我无比热爱的平等和信任。

在开群之初，我尽量对群里每个发生做出回应，我真实自然地回应中显示着我的心念和态度，大家自然地遵照我，那不是一个要求，而是人心共同的朝向：爱。只要我呈现出来了，大家自然跟随，因为大家和我一样都是朝向爱的。

我很欣慰一个群里的小伙伴说“我从来没觉得这是小迁的群”；后来大家连接上自己内在的爱和智慧，群里的互动就特别有滋养和启发；群里的互动几乎没有评判，偶尔有也会跟上发言者的自我觉察。

很快，我就不用再照顾大家，这个群像一个人一样具备了自我疗愈能力。从这周开始我连每周一次的网课都暂停了，大家讲，我听。

我非常欣慰自己对群的每一个心思，每一次回应，每一次分享，不完美，但足够好。

D

我开始逐一地做《奇迹课程》练习手册了，有时候很有感觉，包括很深的感动，听一句话就哽咽；有时候进不去，我也无所谓，我信了就是信了。既然我内心深处知道它是真的，我就按照它走，按照它活……此刻边写边哭，不知道为什么。

大多时候是两三天练一课，一共是365课，明天该练125课了。我从没操心过什么时候练完，这对我有点反常。

我心里知道就是它了，之前对真理和爱的追寻大概都是准备。

E

结识了一位美好的姑娘，我说，咱俩合不合适也得处着看，承诺我是一句没有，不过，我有信心做到，不管什么样的关系，我都会对你好；我永远不要求你，不觉得对你有权利。这不是出于我的人品，而是我的信念，我喜欢这样活。

她信了我，抱了我。

F

我内心的变化还是蛮多的。

我更明确的不追求世间目标了，我并不需要一个孩子，我并不需要在这个世界上了留点什么更莫谈什么扎根；我更看轻自我形象了，我在公微里介绍自己说“我这个人再普通不过了，也真的无足轻重，但我的本性是温柔、美丽和有光的。而这，和你一样。”

我的恐惧和谋求更少了，私心也经常没有，所以敞开和诚实对我来讲不仅是着意训练出来的惯性，也是一种自然，内心的声音是：这样不是很好吗？为什么不呢？当然你不敞开我不介意，我理解而且也尊重。

这样的心念下呢，我遇到的人对我都很敞开，没有人怕我，因我无意让任何人不快乐。

G

我的个人生活变得空前的自由自在。

每周工作几个小时，就可以丰衣足食还能出得起门儿，甚至有一些余钱可以帮助人了，我非常享受这样做，然而，钱真的越给越多。

“嫉妒”这个功课我大概用了一年，“匮乏感”这个功课也是大概一年。真是非常明确和勇敢地去活，也真的走了过来。也不是说百分百完成，但是大部分时候再没有这种痛苦自陷，偶尔出现也能处理，我就很满意了。

匮乏感和匮乏不是一回事，我兄嫂在买第二套房子了，我住合租房，但我的态度是，我又不需要房子，又不打算出于对未来担忧存钱，我又不奢侈消费，所以我有五万多余钱，我可以给他五万，结果他只要了三万，那我觉得自己剩得很多，更不需要操心了。

对于金钱，我就是不操心，基本不计算。前两天和青豆书坊的朋友谈图书出版，她说你对版税印数有什么想法，我说，你拟合同我签字就行了，我知道你爱我会帮我考虑的。

对情感我也不再匮乏。我不再谋划和设想恋爱和婚姻的事情。因我很确定，幸福和平安来自心灵，我在2014年已经实践了“好好单身”一年的训练了。

有外在的伴侣很好，没有外在的伴侣也可以很好。向外谋求爱的游戏我不愿意玩了，把自己的爱分享出去，同时也欢欣地接受别人的爱，这样的日子已经开始。

H

对啦，我曾经不知道多久才能写完的《父母软实力》，在我不再努力去写的时候，完成了，高兴地喝了好几两。

很多事情都是这样，不期待的时候，“她”来了；当我在爱和当下里，不再辛苦忧虑地操心、不再斤斤两两地催促自己的时候，“她们”都来了。