人们经常以为，性爱高潮应该由男人主动出击，挑逗对方，控制进度。但近日，英国著名时尚杂志《魅力》刊文称，在夫妻生活中，女性应该试着把握主动权，学会 勾引 他。以下是性爱高潮专家评选出的最有效的七个方法。它们不仅能给你们的性爱高潮生活增添乐趣，还能减轻男人的性压力，让他在床上活力四射。

1、指甲轻划男人背

指甲在皮肤上轻轻划过，可有效刺激男人的性反应。性爱高潮过程中，不妨双臂搂着男人，同时用手指甲轻划其后背、臀部或大腿，可以上下往返划动，但不可用力过大，以免划伤皮肤。这一招可以让男人酥到骨髓，之后性爱高潮激情定会水到渠成。

2、浴后卸妆更性感

性感亵服的确会给男人倍增惊喜，但《火热游戏》一书作者，性学专家莱妮-斯派泽表示，给男人的另一个性感的视觉惊喜是，洗浴后卸妆而出。洗澡时，可让浴室门稍微打开，让伴侣瞧一眼你沐浴时的情景，有助刺激其性唤起。

3、语言暗示助调戏

两性关系专家史蒂夫-圣阿加蒂表示，在夫妻日常谈话中加进 夫妻暗示语 ，有助于吸引男人留意力，唤起男人欲看。比如，借口脖子僵硬，让他帮你推拿后背；或者借口填词游戏太难，让他跟你一起完成等。这些都是屡试不爽的前戏妙招。

4、语言挑逗不动手

圣阿加蒂表示，当他躺在沙发上时，你可以注视其双眼，与他倾心交谈，具体了解他想对你做什么或说出你想对他做什么。这时，最好不要操之过急，不妨先听听音乐，喝杯葡萄酒，尽量控制自己不要触碰对方，看看到底谁更能抵抗住性爱高潮诱惑。这种 动口不动手 的前戏，可以大大提升性爱高潮质量。

5、假设场景添浪漫

性学专家莱妮-斯派泽建议，下次与爱人晚餐约会时，不妨 扮成 求职口试的秘书。这种似乎滑稽的表演会让男人产生新鲜浪漫感，有助于增强其性反应。另一种方法是，从洗手间回来时，故意跟他撞个满怀，但是佯装两人素不相识，浪漫邂逅。

6、 衬衫手铐 新感觉

下次性爱高潮时，不妨跨骑在他身上，慢慢脱掉他的衬衫，脱得手腕时，停止拉动，瞬间将衬衫变成 手铐 。完成动作的时候，你的自信心越强，他就越发兴奋。你完全掌控主动权，他不知所措，却满心好奇感。

7、 香槟之吻 激情来

《超级性爱高潮》一书作者特雷西-科克斯建议，倒两杯清凉的香槟酒，舒服地小口品尝。然后，跨骑在他身上，喝一大口香槟，身体前倾，与他来个 香槟之吻 。部分香槟慢慢流进他的口中，会将接吻提升到一个全新的性感高度。