原标题：曾经的胆小害羞鬼，怎么成长为幼儿园里的“大王”

作者 | Karen

每当有人说起自己的孩子胆小害羞时，我特别感同身受，因为我的孩子曾经也是这样一个娃。写下这段关于胆小鬼变大王的故事，与有同样困惑的父母们共勉。

如果你在我家老大四岁前认识他，那么你会留下这样的印象：

从不与人打招呼，让他叫叔叔阿姨，都是躲在我大腿后面；

如果有人来家里做客，他第一时间躲窗帘后面，像小猫一样，久久不露面；

平时出去一定要我紧紧跟随，要是离开稍微远一点，就坐立不安；

游乐场看来很普通的项目，他会吓得一直在上面哭个不停，不愿尝试；

兴趣班上课，其他孩子都不需要陪同时，我们还得尴尬地坐在一边……

这样的例子，比比皆是，连我自己也这么觉得，这个孩子或许就是非常内向的性格，从最开始努力要求他，到最后放弃了对他的“改造”。

这个故事还没说完，如果你是现在认识他，你对他的印象可能会是：

会主动和大人打招呼，聊天；爱笑，活泼开朗；

能分清场合，在不同环境下，有时很安静，有时也非常闹腾；

有自己的见解，并且愿意和大家分享；在面对一些自己觉得有把握的挑战时，会毛遂自荐，自信满满去尝试……

用幼儿园老师最近的反馈：“很像个小男子汉，阳光，懂道理，还喜欢问我是不是最爱他。”

用好朋友的话说：“他可会说话了，他一讲道理，我们全班同学都说不上来。”

用他自己的话说：“我现在是班里的大王，和其他几个好朋友轮流当大王！他们都听我的，小朋友们都喜欢我，老师也喜欢我！”言语之间，全是满满的自信和力量感。

写下这些对比的文字，我都会有种不可思议的感觉。都说三岁看老，可我的孩子生动地展示了什么叫做“胆小鬼的逆袭”，虽然他还有很多很多让我们头疼的时刻，但他的这些成长和蓬勃向上的模样，也让我们感到开心和自豪。

回想起来，我们并没有做什么特别的：比如送他去情商培训课，或者刻意安排他和很多人去玩；但在这转变的两年多里，我又觉得我们整个家庭做出了很多努力。

首先，就是从内心深处接纳他的样子，学会等待。曾经，我会困惑，为什么我和老公都是热闹人，而我的孩子那么胆小，害羞，不敢尝试新事物。怀有这样的失望，就会屡屡鼓励他表现得大方一些，在各种细微之处探寻自己是不是哪里做得不够好；甚至会在带他出去玩时，因担心尴尬而主动代替他去和别人说话。越是这样“推”他，他反而越是胆小害怕，依赖我们，不愿直接和别人交流。

直到有一天，我不再对这件事耿耿于怀，开始自然地顺应他的节奏。他不和人打招呼，我不会再感到尴尬，而是一笑了之；当他不愿意尝试新事物时，轻推一把，而他不愿意时，立刻尊重他的意愿停止尝试；当他和别人面对面时，不会因为尴尬就抢着说，而是耐心等在一旁，等他慢慢说。再遇到过去感到失望或尴尬的情景时，孩子和我的紧张之感都慢慢消失了，而不知哪一天，他开始主动和遇到的人打招呼，甚至大声呼喊。

期间，幼儿园也起到了很好的作用。前后两个幼儿园都是蒙氏为基础，老师们在他不参与活动时，都很尊重他，让他充分感受到了做自己的自由和安全。他曾经大半年都只是坐在外面看老师上课，哪怕现在有的课也不会特别积极去参与，但老师们给予他的永远是尊重和鼓励。

其次，学会鼓励孩子，让他慢慢积蓄力量。关于鼓励的语言表达，其实很简单：

1）描述看到的具体事件和细节，并说出自己的感受：

2）描述孩子的具体行为，并总结为一个词。（源于《如何说孩子才会听》）

于是我们全家都开始学习这个新的鼓励方式，慢慢不再把“真棒，好厉害，你真好，你真乖”挂在嘴上，也不会因他的一个进步就大惊小怪感叹。更多是把具体的事情说出来，让孩子既感受不到压力，同时又被看到，被欣赏，知道自己努力的方向。

另一种鼓励方式，是让孩子去体验自己力量的活动：

在家里，爸爸经常和他玩打闹游戏，在大人故意装笨的游戏中，找到自己的信心。

在课外，给他报了武术班和网球课，让他在学习武术和对打的过程中，一天天积蓄勇敢；在网球课基础训练中，变得越来越灵活有意识。

天气好时，我们经常一家人去公园散步，在大自然中感受放松和自由。

以上所有的方式，都可以帮助孩子找到力量感和自信心。

最后，也是最根本的，就是把注意力从孩子身上，转到自己身上。育儿界颇为流行的一句话“育儿先育己”，讲的是一个道理。最开始对育儿知识感兴趣，是想学习怎么应付孩子的种种问题，很快我就发现，再好的技巧用不出来也白学。为什么用不出来，我下次该怎么办，当遇到问题时我怎么才能保持和孩子联结？

当这些问题开始浮现，就会在每次内心涌起生气、失望、疲惫等情绪时，不是冲着孩子发火，而是去看到自己。一小步，又一小步，慢慢地，我成为了一个自信、平和又从容的妈妈，而孩子也不知不觉变得越来越自信。

这就是我们家“胆小鬼”变“大王”的故事，当我相信孩子自会顺应生命的力量，成长为自己的模样，那个“胆小鬼”的标签就悄然从他身上飘落。

作者：Karen，曾经知名外企经理，现二个男孩的全职妈妈，今日头条号“亲子沟通如何说”签约作者。转载自微信公众号“父母如何说“，ID：KarenHTT，转载已获授权。

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