拉梅兹博士在一次偶然接触到心理预防法之后，通过进一步研究发现了利用呼吸分散注意力，以减轻分娩痛苦，较为实用的是拉美兹分娩呼吸法。它的原理是拉梅兹分娩呼吸法的基本原理与俄罗斯当时出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能训练距接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。