相信很多油性头发的朋友们，都很困扰吧，头发出油很严重，每天都洗还是油腻腻的，那么该如何打理油性头发呢？下面随浮云百态小编一起来看看吧。

头发出油严重怎么办？

1、头发出油严重不要刺激头皮，让其放松

头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的。所以我们应该避免刺激头皮，平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩。

2、头发出油严重要每天补充足够的水

水是带出人体内毒素的一个过程，所以每天需要补充足够的水，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助。