相信很多头发容易出油的朋友们都很烦恼吧，明明刚洗的头发，用手摸摸还是油腻腻的，那么头发总出油该怎么办呢？下面一起来看看吧。

头发总出油怎么办？

1、意护发素的使用。

其实护发素大部分都含有硅成分，所以如果一定要使用请不要碰到头皮并要冲洗干净。其实，用白醋代替护发素也能达到柔软顺滑的效果，还天然健康。

2、脂分泌旺盛要注意防脱发。

油性头发容易造成脂溢性脱发，除了用一些中药类防脱的温和的洗发水外，内调也很重要，平时经常吃黑芝麻核桃粉，补肾又能健发。