相信备受头痒折磨的朋友们，都能体会头痒是一种怎样的感受吧，那么怎么护理头发能减少头痒问题呢？小编带你一起来探讨。

1、杀除真菌

如果是因为真菌感染造成的头皮发痒，则需要通过一些去除真菌的药物来治疗。真菌感染一个非常明显的特征就是头皮屑增多，因此世面上一些专业去屑的洗发水都有类似的功能，而且药店中也有专业去屑的药物，所以相对来说还是非常容易解决的。

2、饮食改善

头皮发痒也有可能是自身存在了病患，比如胃肠障碍、缺乏维生素、内分泌失衡等等因素，通过内在的饮食和药物调理，可以恢复正常。此外，在饮食方面多食用一些蛋白质、维生素的食物，不仅有利于头发健康生长，对于防脱发也有很好的作用，可谓一举两得。