为什么瘦人的胸部一定是小的，那为什么电视上的女星那么瘦胸部却那么丰满，不要羡慕那些又瘦又丰满的女性哟，其实你也可以办到的，只要每天吃饭就可以了，就是这么简单，今天和漂亮女人网小编一起去看看瘦人丰胸的最快方法，4大美食推荐给大家。

黄鱼豆腐汤

鱼肉和豆腐都含有优质蛋白。尤其适合肾阴不足、阴血亏虚导致乳房发育不良的人。

材料：黄鱼一条，韧豆腐一块。

做法：将鱼去除内脏洗干净，锅里装上适量的水，将鱼放入锅里用小火炖到鱼变熟。加入豆腐再炖10分钟。然后加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

花生红枣黄豆汤

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。花生有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣能生津调节内分泌，促进胸部发育。

材料：花生、红枣去籽、黄豆

做法：花生及黄豆洗净后，放在水里浸泡半天，红枣洗净待用;往锅中加水，用大火烧开后，倒入花生、红枣去籽、黄豆一起煮熟即可。