穴位减肥方法 按什么穴位可以减肥
2017-05-07 来源：漂亮女人 人阅只要一周的时间，每天抓几下带脉，就可以让您的腰围瘦一圈！你肯定想不到，抓几下手臂也能让粗手变细！这些瘦腰、瘦腿、瘦手臂的穴位减肥方法能够让你快速减肥，穴位减肥方法看着简单，却十分管用哦，别犹豫，您动手试一试就知道啦！
按什么穴位可以减肥?本文漂亮女人网小编将给你推荐几种穴位减肥方法，让您轻轻松松瘦下来，赶紧来看看吧!
抓带脉瘦腰
减肥时，不要忘了每天拿抓此处200下，有很好的瘦腰效果。抓带脉可以刺激内脏蠕动，增强活力，改善便秘，最重要的当然是能赶跑腰部赘肉，这个嘛，裤腰带很快就告诉你效果的!
敲击风市瘦大腿
瘦大腿，第一个选的有效穴位是风市穴，要用敲击法。做法：对着该穴位敲100下为宜，力道由轻到重为好，效果出来会让你大吃一惊，原来肥肉都被敲走了!
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