怎么丰胸最好呢.寒冷的冬季到了,大家都穿上厚厚的外套来保暖,这时候没有曲线美的你是不是在暗暗窃喜.可是小编认为平胸女应该趁着这个时候,进行自己的丰胸大计.下面向大家介绍丰胸妙计,让大家轻松升Cup.

1、呼吸时用舌头顶住上颚

中医认为，人体有督任二脉，督脉的端口在舌上，任脉的端口在舌下。平时呼吸时，督脉和任脉同时断开，可如果你在呼吸时用舌尖顶住上颚，两脉即可接通。这时人体气息转化自由，呼吸畅通，胸部会有明显的 膨胀 效果!

你可以每天进行10分钟正确的呼吸练习：嘴唇微张，用舌尖顶住上颚，气息贯注于腹部，每次呼吸时间持续为15-30秒。每天清晨进行这样的呼吸练习，两周即可出现明显效果!

2、每周吃两次黑木耳

充足的铁元素能让你气血充盈!中医认为，黑木耳有益气补血、凉血止血的功效，每周吃两次黑木耳，能让你雌性荷尔蒙水平稳定，女人味十足!如果你能将泡好的黑木耳和红枣放在一起煲汤，还会达到事半功倍的丰胸效果!