不露会死人?蕾哈娜支招养出傲人胸部
2017-04-02 来源:漂亮女人 人阅露点对于蕾哈娜来说简直家常便饭,而且她敢更大胆的在各种红毯大活动上和各大杂志上露,毫不惧色那些摄影师的闪光灯,当然,最主要的原因还是她那黝黑的皮肤下拥有一副好身材。那么你是否也希望能拥有惹火的身材呢,那就跟着蕾哈娜来学学吧! 想要像蕾哈娜大胆的偶尔小露
露点对于蕾哈娜来说简直家常便饭,而且她敢更大胆的在各种红毯大活动上和各大杂志上露,毫不惧色那些摄影师的闪光灯,当然,最主要的原因还是她那黝黑的皮肤下拥有一副好身材。那么你是否也希望能拥有惹火的身材呢,那就跟着蕾哈娜来学学吧!
想要像蕾哈娜大胆的偶尔小露半球,就保养好你的胸部。
胸部保养:
1.按摩胸部
由下往上,由内往外将乳房往上提升,以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟。可以使用美胸的产品或是身体按摩油,滋润胸部的肌肤及增加弹性。
2.按摩胸颈部
强化天然胸罩 部分,将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,按摩手法仍以向上提升为主,搭配按摩油或美胸产品,上下按摩约2分钟,让产品完全被肌肤吸收。
3.紧实肌肉
a.身体挺直,双手成合十掌 姿势左、右手施力互相推挤,吸气停止,吐气再推,约1分钟,能使前胸与手臂内侧肌肉变紧,有效消除腋下两侧多余的脂肪并防止副乳 产生。
b.身体挺直,嘴巴做出夸张的一 与O 的形状,来回做约1分钟,可发现由下颚至颈部的肌肉拉紧,有助于紧实前胸的皮肤与提升胸部。
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