很多女性都非常羡慕胸部大的女性，觉得这样比较有魅力，于是会采用各种丰胸方法。丰胸方法中饮食丰胸是比较安全又健康的方法了，接下来和小编一起去看看这些丰胸非常有效的丰胸药膳吧。

青春期的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物。

不妨食用下列药膳：

★菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2只，共煮;等蛋熟，敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日服一次。

★羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加味料腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、调味酱油等，焖熟即食，每晚食一次。