当衣服的用料越来越回归到伊甸园， 有沟必火 成为网络流行语，当 事业线 成为乳沟的代名词，女人们就再也不愿意成为毫无 事业 成就感的最后一位。事实上，胸部透露出的不仅是 事业线 的秘密，也有 健康线 的秘密。 摊开你的掌心，让我看看你玄之又玄的秘密。 或许，女人们还可以低下头，自省自己胸部玄之又玄的秘密。

胸部秘密之1

看似完美的胸可能正在生病

碗状、坚挺、沟壑深深、 小樱桃 这样的胸部够完美了吧!不过，外在的完美只是以飨异性的膜拜、同胞的艳羡以及自己的虚荣。在现代工作、生活压力随着物价房价在节节攀升之际，也让胸部压力不小，而这可能就是荷尔蒙失调造成的胸部疾病的发端。

当妇科医生早已对乳腺增生这种疾病见惯不怪时，并跟你说， 不要紧，10个当中有9个都有这毛病，注意观察就好了。 这绝对不安抚人心。而是，诸如乳腺疼痛、增生、肿块等胸部疾病早已攻陷了大多数人的健康堡垒。所谓的压力、BR A的野蛮管理、外行的乳房按摩 过分追求美感，让我们忽略了它最本真的需求是健康。

○解决之道

自检健康是确定胸部生病与否的第一步，正常女性应该在每个月都给自己检查一次。倘若在检查过程中有些许疑惑，还是早些去请教那些专业医生吧!防微杜渐是我们对健康胸部的正确态度。

Step1：站在镜子前，左手放在头后方，右手触摸左乳房，手指并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。

Step2：用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。

Step3：将右手放在头后方，左手触摸右乳房，按前两个步骤进行。