解决秋冬季头发问题，需要内外兼修。 内 就是所谓的养身食补，通过改善饮食，利用食物所含的丰富营养成分改善发质； 外 则是通过使用正确的洗护产品以及护理方式，让秀发回复强韧光泽。只有双管齐下，才是深秋养发之道。