粉刺又称痤疮、青春痘，多发于青少年，白头粉刺、黑头粉刺和小粉刺都属于粉刺的一种来源163nvren.com。粉刺的成因有很多，对于已经长了粉刺的女性来说，先要找准粉刺的成因，然后对症治疗。

粉刺又称痤疮、青春痘，多发于青少年，白头粉刺、黑头粉刺和小粉刺都属于粉刺的一种。粉刺的成因有很多，对于已经长了粉刺的女性来说，先要找准粉刺的成因，然后对症下药，对于没有长粉刺的女性来说，也要了解成因以预防粉刺的形成来自www.163nvren.com。那么，粉刺是怎么形成的呢？

粉刺是怎么形成的

清洁不到位

脸部清洁不彻底，日常隔离防晒没做好，卸妆工作不到位，毛孔内残留的污垢就会刺激皮肤形成粉刺，厚厚的角质层也会堵塞毛孔形成粉刺。

建议：早晚要做好基础清洁，用清洁力度适中的洗面奶洁面，后续做好补水保湿；每天都要做好隔离防晒；到家后要及时卸妆，选用清洁彻底的卸妆产品，周期做好深层清洁、去角质。定期要清洗个人用品，如：床上用品、毛巾等等1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。

抠、挠感染

很多人长了粉刺之后喜欢挤、抠和用针挑，但是，胡乱挤压粉刺，很有可能会引起细菌感染，从而产生和加重粉刺。

建议：长了粉刺之后，要避免用手抠挠，如果实在是需要挤掉粉刺，也要选用干净无菌的工具或者找专业人士清理，平常不要用手触摸粉刺，以免手部的细菌加重粉刺。

粉刺又称痤疮、青春痘，多发于青少年，白头粉刺、黑头粉刺和小粉刺都属于粉刺的一种1.6.3.女.人.网。粉刺的成因有很多，对于已经长了粉刺的女性来说，先要找准粉刺的成因，然后对症治疗。

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劣质化妆品

使用劣质化妆品，尤其是使用劣质的粉饼、粉底等底妆产品，很容易堵塞毛孔，并且导致肌肤粗糙、伤害肌肤，从而产生粉刺。

建议：应该通过正规途径在有保障的店铺购买化妆品，不要购买“三无”产品，化妆后也要做好卸妆工作，以免毛孔堵塞www.163nvren.com。

作息不规律

作息不规律、经常熬夜、长期睡眠不足和睡眠质量差，会使得人体不能正常的新陈代谢，生理功能失衡，从而导致粉刺的生长。

建议：保持规律的作息，每晚11点前一点要睡觉，保持充足的睡眠时间；如果睡眠质量差，可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶，促进睡眠质量提高。

内分泌失调

人体内分泌失调也会导致粉刺的产生，如食用减肥药、催经药、避孕药、人流手术、精神紧张、疲劳过度、压力过大这些都是导致内分泌失调的原因1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。

建议：避免服用影响内分泌的药物；保持愉悦、乐观的心情；适度工作注意劳逸结合，合理的为自己减压，放松心情。