导读：酸奶是大家平时经常喝的东西，最熟悉后不过了，它可以帮助消化，促进肠胃蠕动，是很好的食品哦，同时还是美容圣品哦，对于它的功效你知道多少？下面跟小编一起来了解了解吧。

酸奶面膜功效你都了解多少呢？众所周知，饮用酸奶不仅能提高免疫力、降低血压、加强消化、美容养颜、减肥等功效，用酸奶制作而成的面膜，还能起到滋润，美白肌肤的功效。

酸奶面膜功效

研究表明，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。

酸奶面膜功效一：

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

酸奶面膜功效二：

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖点击此处添加图片说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。