8月末9月初，正是大一新生的开学季，在迈入大学殿堂之前，经历一次噩梦般的军训也是呵呵了。时值初秋，虽然温度有所下降，但烈日当头，紫外线的强度可一点也不小。很多女生由于低估了此时紫外线的威力，结果军训之后惊恐的发现自己黑成了一朵乌云……

2军训啦 狂晒后还想做软白甜的快GET

一整天暴露在外的肌肤，自然少不了防晒霜的保护。军训所用的防晒当然和日常上课通勤所用的不同，由于长时间在户外进行活动，肌肤接受紫外线的时间更长，同时相对较高的温度、大量的体力活动，会加速汗液的分泌，使防晒力度降低。因此，军训过程中，建议使用SPF30以上，PA+++以上的防水防晒霜，避免因出汗而造成防晒霜脱落，并且，每隔2-3小时补涂一次。

3做好白天的防护

做好白天的防护，可以说军训的护肤任务就完成了大半，但后续的清洁和保养工作会使皮肤更上一层楼。防水防晒由于其优越的防水性能，普通的洁面产品并不能完全将它清洁掉，所以，在结束一天的训练工作后，要先用卸妆油将面部的防晒清洁干净，在进行日常的洁面步骤。