炎热的夏季确实很想每天窝在家里，吹着空调看着美剧，但或许会有更吸引你的活动，就是即便外面闷热暴晒，和朋友们一起去郊区耍，或者去度假，这才是人生巅峰的感觉。但暴晒后的肌肤你真正关心过吗？

晒后修复到底有多重要？让编辑帮你恶补一下

你的肌肤其实很脆弱，强烈的紫外线侵袭你的肌肤超过2个小时以上，你就要敲警钟了，防晒霜要重复使用，要不然赶紧采取措施，否则肌肤会崩溃。

1、夏季晒后水份流失较大，造成皮肤缺水、屏障功能丧失，产生肌肤光敏感。

2、晒老，晒出皱纹，晒出雀斑，皮肤变得敏感泛红。

晒后你需要做的是：镇定舒缓你的肌肤、为自己的肌肤做一个清爽SPA。

鲜酸奶自然去角质

用新鲜的酸奶敷在被曝晒的肌肤处，不仅可以起到保湿美白的功效，而且还能自然柔和的祛除晒后引起的角质。

芦荟晒后修复面膜

1、将芦荟表面的硬皮去掉，然后将里面的嫩肉捣烂出水，关键是要它的汁液，把芦荟先放入搅拌机中搅拌成粘稠的液体，倒入容器，再加入少量的面粉或者珍珠粉，让其成为有粘合度的糊状物质，然后把他们一起涂在面膜纸上，或者直接敷在脸上，等待十五分钟以后洗净脸。敷几次之后，你会发现自己的皮肤一如既往的白嫩！

2、材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。

薰衣草油舒缓肌肤

晚上沐浴后，在肌肤微湿时，将薰衣草油涂抹于肌肤上并加以按摩，能使整个肌肤都达到舒缓的效果。

其实自制面膜可能操作起来相对比较复杂，但针对肌肤的舒缓效果还是很有效的哦。