近日，台湾著名歌手孟庭苇受邀做客天津卫视《天下无双》，同为歌坛“玉女”的杨钰莹执掌话筒再一次获得了广大观众和歌迷的认可。节目录制当天，孟庭苇与杨钰莹首度同台共同献唱了《风中有朵雨做的云》，这两个拥有不老容颜的美女到底在护肤方面有什么独门秘籍呢？

孟庭苇

如今，年过40的孟庭苇看上去依然年轻美丽，不管是身材还是容貌都并不比20岁的女人逊色。关于“如何保养”的问题，在身体的护理上，孟庭苇说她特别喜欢洗牛奶浴，能让她的皮肤细腻、柔嫩、光滑，她至少每星期洗一次牛奶浴。牛奶除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿，冲个牛奶浴可以消肿；睡觉前泡牛奶还会让身心放松，促进睡眠。不过，泡牛奶浴的水温以40℃—60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分。

在脸部的护理上，关于“如何保养”的问题，孟庭苇坦言，自己也并没有做特别的保养，关键还是看一个人的心境。孟庭苇的生活规律，12点前就休息，很少熬夜。最重要的是，多年来一直坚持吃素，让她精神清爽，心境变得越来越平和，没有太多的欲望就少了很多烦恼，或许这对于美容也有帮助吧。

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