1、美容蔬菜汁

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白祛斑非常有效。今天要和大家分享的是：胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

2、新鲜芦荟敷脸

芦荟具有抗菌、保护和修复皮肤的作用，主要是由于芦荟中含有缓激肽酶和芦荟多糖等等物质，这些物质都具有很好的消炎抗菌的作用，对于抑制斑点的生长有着很好的效果。用新鲜的芦荟，洗干净之后捣碎，脸部清洗之后就将芦荟汁敷在脸上，20分钟之后取下来并且清洗干净。

3、常喝豆浆做预防

豆浆主要是由黄豆制成的，黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候，可以将黄豆炖猪脚，这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白，还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦，不可以放辣椒，也不要放酱油等黑色素食物，这样不利于淡化脸上的黄褐斑。

4、西芹牛肉淡斑羹

首先，我们要准备：西芹1根、鸡蛋1个、牛肉、高汤、料酒、精盐、鸡精、淀粉各适量。然后再将西芹，牛肉洗净切末，锅内上火，倒入油，加入葱姜丝煸炒香;再放入牛肉末炒散，加入适量的料酒，加入高汤、西芹、盐、鸡精煮沸。下水淀粉后搅匀;最后淋入打散的鸡蛋清和淀粉即可。此方具有不错的淡斑祛斑功效。

5、使用专业祛斑产品

据调查了解得知：美姿尔祛斑霜以其良好的口碑和显著的祛斑效果赢得众多女性朋友们的一致好评。美姿尔祛斑霜自销售以来，多年里一直贯彻着 专业祛斑 的护肤理念，在去斑的问题上做到精益求精，致力于解决斑点女性朋友们出现的色斑问题，并强调 尽最大的能力让利于顾客 ，在产品质量和产品价格上满足女性朋友们的去斑需求。用户遍及多个城市，上至名门红星，下至市井百姓，无不对美姿尔祛斑霜显著的去斑效果所折服。

如何去斑最有效土方法呢?对于女性朋友来说，洁白的脸上如果出现了斑点，那将会是晴天霹雳，如果你曾是反复治疗无效，如果你曾是做过激光手术后复发，如果你现在脸上的色斑情况比较严重的话，如果你不知道还选择哪种祛斑产品的话，专家建议选择专业祛斑产品【美姿尔祛斑霜】，它将帮你彻底解决脸部的色斑问题，让脸部的色斑根源消失，让你成功逆袭做女王。