最近正是夏秋交替的季节，虽然秋高气爽体感比较舒适，再也不会像夏天一样流大汗，但是对于女性来说，皮肤危机也来得更加紧迫。

面对秋季皮肤问题，很多女孩会选择面膜来解决。实际上面膜并不能解决问题，如果追求效果而使用太频繁，反而会导致皮肤锁水能力变差，在干燥的秋天产生产生皮屑或者过敏。换季的时候天气变化，本身皮肤就出于比较脆弱的时候，如果再给予刺激，往往让皮肤过敏变得十分常见。想要预防或改善肌肤问题，需要做好以下三件事情。

1、 补水保湿做充分

既然面膜不是最好的选择，我们还是应该老老实实地使用水乳来进行护肤。我们经常会感觉到皮肤出油多，但是对皮肤缺水的感受却不会十分强烈。水乳霜的作为日常护肤，化学药剂和防腐剂对肌肤的刺激都是会减到最小的，有的产品保质期尽在一两个月十分短暂，说明其成分的纯净。水乳霜一般需要每天两次涂抹，保证日常和夜间有同样的修复保护效果。保湿可以减少皮肤的起皮，在秋天仍然保持滋润的皮肤。

2、 防晒要持续

秋天的日照强度稍微减弱，让人觉得不再像夏天那么刺眼炎热。但是其中的紫外线却仍然足以伤害女性的健康皮肤，带来衰老、长痘等问题。所以秋天的防晒仍然要坚持下去，防晒对于肌肤来说是最好的护肤品。如果不涂防晒霜的话，肌肤损伤是再多的护肤品也不能够修护的。

3、 护肤品的选择

护肤品的选择上，不要进行大规模的更替。肌肤适应新的护肤品本来就需要一定的时间，在换季的时候更容易形成不良反应，只需要减少一些刺激性产品的使用。

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