我们在保健的时候，常常会忽略一个地方，那就是鼻子1+6+3+女+人+网。实际上，鼻子在人体中充当的角色相当重要。如果你忽略了鼻子的话，则会导致你的身体的一些其他的疾病被引发。

在平时保养的时候，保养了眼睛，耳朵却不能忽略对鼻子的保护和保养。所以，你知道，如何在平时的时候，利用一些小方法来保养你的鼻子吗？下面的知识，请大家自行掌握来自163nvren.com。

在保养鼻子的时候，推荐的最好的就是按摩。大家记得，可以在没有事情的时候，自行按摩自己的鼻翼两侧。这种方式的按摩可以让你提高防寒的能力，也就是说，冬天的时候，是更适合用这种方式来锻炼你的鼻子的。把两只手微握成拳状，然后用拇指和大鱼际处在鼻梁的两侧上下按摩，刚开始的时候力道要轻，然后慢慢地加重，当然，记得，以鼻有发热的感觉为好，这个时候，你就会感觉到你的鼻子呼吸更加顺畅了1_6_3_女_人_网。当然，这样的方法是适合在早晨起床后，或者是睡觉前，来按摩效果会更好的。用这种办法，可以使得鼻子四周的血液循环好，而且也能使鼻子更适宜其外面的寒冷的天气。

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我们在保健的时候，常常会忽略一个地方，那就是鼻子。实际上，鼻子在人体中充当的角色相当重要来自163nvren.com。如果你忽略了鼻子的话，则会导致你的身体的一些其他的疾病被引发。

有些人喜欢用手去挖鼻孔，这个好象也没有什么错，毕竟有鼻涕的时候，我们都得去挖一下。可是，这里要讲的就是，如果你用手指去挖的话，则会有大量的压力去导致鼻子不舒服。而且鼻子与其他的器官是有联系的，这样做，也可以说是间接地伤害了这些器官的1_6_3_女_人_网。如果有时候，用力大的话，则可能导致鼻子出血。

鼻子也需要保暖的。要知道，鼻子其在这个时候，如果你的鼻子没有得到保暖的话，则会让你感觉到面部都特别冷。