角质代谢慢致毛孔堵塞

原因：肌肤细胞出现衰老后，就会影响角质的代谢，慢慢就会堵塞毛孔，而脸上的毛孔就会被撑大，这时肌肤开始变得粗糙，肤色不均。

解决方法：皮肤的状态受到饮食的影响，比如常吃辛辣、油炸食品会让皮肤燥热，促进皮脂分泌更加旺盛，因此要尽量少吃。除此之外，要多喝水和多食用新鲜蔬果，摄取肌肤所需的维生素及矿物质，由内而外地改善肌肤的质地。

出油异常致毛孔堵塞

原因：肌肤油脂分泌过多时，就会堵塞毛孔，不及时清洁油脂，毛孔就会被越撑越大。

解决方案：油性和混合性肌肤脸上的油脂腺比干性肌肤多很多，因此在洁面的时候尤其要在鼻子、前额和下巴处加强按摩，彻底清洁在脸部及较粗大毛孔上附着的脏污，清除过多的油脂，恢复毛孔畅通，让肌肤正常呼吸。

肌肤老化松弛致毛孔堵塞

原因：随着年龄的增长，肌肤胶原蛋白就会流失，皮肤逐渐变得老化松弛，皮肤变得粗糙没有弹性，毛孔也变得越来越大。

解决方案：多吃含胶原蛋白类型的食物，也可以口服胶原蛋白粉。在日常清洁中，注意皮肤的清洁，使用紧致保湿型的水乳。

含胶原蛋白的食物有：猪脚、猪皮、鸡爪、银耳、葡萄等。